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Turkey Sandwich

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Sheehan Brothers Vending

Turkey Sandwich enthält 208 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 183 g (183 g) liefert etwa 381 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Protein und 26 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 410.000 % des Tageswerts für Vitamin D, 456 % des Tageswerts für Eisen und 326 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

208kcal pro 100 g
15,3 gProtein
23,5 gKohlenhydrate
6 gFett
381kcal in Serving, 1 serving, 183 g (183 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 208 kcal
Fett gesamt L 6 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 6 g 30 %
Cholesterin L 30,1 mg 10 %
Natrium L 30,1 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 23,5 g 9 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 3,8 g
Zugesetzter Zucker L 3,3 g 7 %
Protein L 15,3 g 31 %
Vitamin D L 82.000 µg410.000 %
Calcium L 82 mg6 %
Eisen L 82 mg456 %
Kalium L 15.300 mg326 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 29 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 26 %208kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D410.000 %Eisen456 %Kalium326 %Calcium6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein15,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe1,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker3,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium30,1 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sheehan Brothers Vending
Barcode
0100000221273
Portion laut Etikett
1 serving (183 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0100000221273. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Januar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Turkey Sandwich?

100 g Turkey Sandwich haben 208 kcal. Serving, 1 serving, 183 g (183 g): etwa 381 kcal.

Ist Turkey Sandwich proteinreich?

Turkey Sandwich enthält 15,3 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g), oder 28 g in Serving, 1 serving, 183 g (183 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Turkey Sandwich?

Turkey Sandwich hat 23,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 3,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Turkey Sandwich?

Turkey Sandwich enthält 6 g Fett pro 100 g, davon 6 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Turkey Sandwich?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (410.000 % DV), Eisen (456 % DV) und Kalium (326 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Turkey Sandwich?

100 g enthalten 30,1 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Januar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.