Wie viele Kalorien hat Turkey & Bacon Cobb Wrap?

100 g Turkey & Bacon Cobb Wrap haben 170 kcal. 9 3/20 oz, 259g (259 g): etwa 440 kcal.

Wie viel Protein hat Turkey & Bacon Cobb Wrap?

Turkey & Bacon Cobb Wrap enthält 9,7 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 25 g in 9 3/20 oz, 259g (259 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 10,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Turkey & Bacon Cobb Wrap?

Turkey & Bacon Cobb Wrap hat 18,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Turkey & Bacon Cobb Wrap?

Turkey & Bacon Cobb Wrap enthält 5,8 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Turkey & Bacon Cobb Wrap?

100 g enthalten 429 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Juni 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Turkey & Bacon Cobb Wrap

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel FRESH CREATIVE CUISINE

Turkey & Bacon Cobb Wrap enthält 170 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 9 3/20 oz, 259g (259 g) liefert etwa 440 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 218 kcal pro 100 g über 160 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

170kcal pro 100 g

9,7 gProtein

18,9 gKohlenhydrate

5,8 gFett

440kcal in 9 3/20 oz, 259g (259 g)

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	170 kcal
Fett gesamt L	5,8 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,2 g	6 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	39 mg	13 %
Natrium L	429 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	18,9 g	7 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	1,5 g
Protein L	9,7 g	19 %
Vitamin A L	35 µg	4 %
Vitamin C L	2,3 mg	3 %
Calcium L	58 mg	4 %
Eisen L	1,7 mg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 23 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 10,1 g)
Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,4 g)
Zucker1,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,5 g)
Fett5,8 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 10,4 g)
Gesättigte Fettsäuren1,2 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,5 g)
Natrium429 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 516 mg)
Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: FRESH CREATIVE CUISINE
Barcode: 0813141022578
Portion laut Etikett: 9 3/20 oz (259g)
Kategorie: Vorbereitete Wraps und Burittos

Zutaten

TORTILLA (UNBLEACHED, ENRICHED FLOUR [WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE {VITAMIN B1}, RIBOFLAVIN {VITAMIN B2}, FOLIC ACID], WATER, PALM OIL, SALT, MONO- AND DIGLYCERIDES, WHEAT FLOUR, SODIUM BICARBONATE, PRESERVATIVES [CALCIUM PROPIONATE, POTASSIUM SORBATE], SODIUM ALUMINUM PHOSPHATE, SODIUM ALUMINUM SULFATE, CORN STARCH, FUMARIC ACID, CALCIUM SULFATE, 2% OR LESS OF: SOYBEAN OIL, MONOCALCIUM PHOSPHATE, HYDROGENATED SOYBEAN OIL, SODIUM METABISULFITE, ENZYMES), TURKEY (TURKEY BREAST, TURKEY BROTH AND 2% OR LESS OF THE FOLLOWING: SALT, SUGAR, CARRAGEENAN, SODIUM CITRATE, SODIUM PHOSPHATE, SODIUM DIACETATE), TOMATO, BLUE CHEESE DRESSING (SOYBEAN OIL, WATER, BLUE CHEESE [PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES], DISTILLED & CIDER VINEGAR, HIGH FRUCTOSE CORN SYRUP, EGG YOLKS, BUTTERMILK SOLIDS, NATURAL FLAVORS, SALT, ONION, GARLIC, SUGAR, MONOSODIUM GLUTAMATE, XANTHAN GUM, PROPYLENE GLYCOL ALGINATE, SPICE, POTASSIUM SORBATE [A PRESERVATIVE], CALCIUM DISODIUM EDTA [PROTECTS FLAVOR]), LETTUCE, HARD-COOKED EGG (EGGS, WATER, CITRIC ACID, POTASSIUM SORBATE, SODIUM BENZOATE [PRESERVATIVE]), BACON (CURED WITH: WATER, SALT, SUGAR, NATURAL SMOKE FLAVOR, SODIUM PHOSPHATE, SODIUM ERYTHORBATE, SODIUM NITRITE)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Green Beans LALIBELA	170	7,1 g	28,6 g	3,1 g
Ichiban Teriyaki. Style Chicken Breast, Ichiban Teriyaki BOAR'S HEAD	170	11,1 g	16,7 g	6,7 g
12Pc Cali Cream Cheese Roll Wr, Cali Cream Cheese MAI	169	3,9 g	25,2 g	6,2 g
Curry Wrap KADEM	167	5,7 g	22,3 g	6,8 g
Southwestern Wrap, Southwestern KADEM	167	6,5 g	22,9 g	5,7 g
Deli Wrap Ham, Deli CELEBRATE	166	k. A.	14,3 g	4,8 g
Greek Style Chicken Wrap With Tzatziki Sauce, Tzatziki Sauce GREAT TO GO	175	14,7 g	19,8 g	4,4 g
12Pc Philly Roll Qbr, Philly MAI	176	6,5 g	17,5 g	8,9 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2624263. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "TURKEY & BACON COBB WRAP". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.