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Tuna & King Salmon Combo

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Wegmans

Tuna & King Salmon Combo enthält 194 kcal pro 100 g. Serving, 1 package, 226.796 g (227 g) liefert etwa 440 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Vitamin D.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

194kcal pro 100 g
9,7 gProtein
25,1 gKohlenhydrate
5,3 gFett
440kcal in Serving, 1 package, 226.796 g (227 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 194 kcal
Fett gesamt L 5,3 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 6 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 19,8 mg 7 %
Natrium L 331 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 25,1 g 9 %
Ballaststoffe L 0,44 g 2 %
Zucker gesamt L 3,5 g
Zugesetzter Zucker L 3,5 g 7 %
Protein L 9,7 g 19 %
Vitamin D L 2,6 µg13 %
Calcium L 22 mg2 %
Eisen L 0,49 mg3 %
Kalium L 168 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 54 %Fett: 25 %194kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 54 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D13 %Kalium4 %Eisen3 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,7 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
  • Ballaststoffe0,44 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
  • Zucker3,5 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
  • Fett5,3 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
  • Natrium331 mgunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Wegmans
Barcode
2048655014995
Portion laut Etikett
1 package (226.796 g)
Kategorie
Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2048655014995. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tuna & King Salmon Combo?

100 g Tuna & King Salmon Combo haben 194 kcal. Serving, 1 package, 226.796 g (227 g): etwa 440 kcal.

Wie viel Protein hat Tuna & King Salmon Combo?

Tuna & King Salmon Combo enthält 9,7 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 22 g in Serving, 1 package, 226.796 g (227 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tuna & King Salmon Combo?

Tuna & King Salmon Combo hat 25,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,44 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tuna & King Salmon Combo?

Tuna & King Salmon Combo enthält 5,3 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tuna & King Salmon Combo?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tuna & King Salmon Combo?

100 g enthalten 331 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.