Wie viele Kalorien hat TSA Roll?

100 g TSA Roll haben 171 kcal. Serving, 1 Package, 170 g (170 g): etwa 290 kcal.

Wie viel Protein hat TSA Roll?

TSA Roll enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 Package, 170 g (170 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat TSA Roll?

TSA Roll hat 31,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,1 g Ballaststoffe und 9,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat TSA Roll?

TSA Roll enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 0,59 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat TSA Roll?

100 g enthalten 460 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

TSA Roll

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Mothers Market

TSA Roll enthält 171 kcal pro 100 g. Serving, 1 Package, 170 g (170 g) liefert etwa 290 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

171kcal pro 100 g

7,1 gProtein

31,8 gKohlenhydrate

2,9 gFett

290kcal in Serving, 1 Package, 170 g (170 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	171 kcal
Fett gesamt L	2,9 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,59 g	3 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	10 mg	3 %
Natrium L	460 mg	20 %
Kohlenhydrate gesamt L	31,8 g	12 %
Ballaststoffe L	4,1 g	15 %
Zucker gesamt L	9,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	14,1 mg	1 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	232 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 70 %
Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe4,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker9,4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett2,9 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,59 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium460 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Mothers Market
Barcode: 0604580002562
Portion laut Etikett: 1 Package (170 g)
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Breaded Chunky Hake Fillets Tesco	171	14,2 g	14,8 g	5,8 g
Light Wheat Bread Giant Eagle	171	9,8 g	41,5 g	1,2 g
Firecracker Roll Kroger	170	8 g	12,2 g	9,6 g
Chicken Mayo, Bacon & Lettuce on Malted Bread Proper Sarnies	171	9,3 g	17,3 g	7 g
Tortilla Ochoa Ochoa	171	1 g	40 g	1,5 g
Chicken Spring rolls Summ	171	6 g	16,2 g	9,4 g
Sriracha Chicken Spring Rolls Summ	171	6,8 g	15,4 g	9,4 g
Imperial Rolls Kim Phat	171	7,7 g	18,8 g	6,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0604580002562. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.