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Transparent Labs Mass Gainer

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Transparent Labs

Transparent Labs Mass Gainer enthält 392 kcal pro 100 g. Serving, 2 scoop, 194 g (194 g) liefert etwa 760 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Protein und 16 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 63 kcal pro 100 g über 327 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Transparent Labs Mass Gainer von Transparent Labs, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
392kcal pro 100 g
27,3 gProtein
55,2 gKohlenhydrate
7,2 gFett
760kcal in Serving, 2 scoop, 194 g (194 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 392 kcal
Fett gesamt L 7,2 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,2 g 31 %
Cholesterin L 90,2 mg 30 %
Natrium L 273 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 55,2 g 20 %
Ballaststoffe L 2,1 g 7 %
Zucker gesamt L 6,2 g
Protein L 27,3 g 55 %
Calcium L 174 mg13 %
Kalium L 144 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 28 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 16 %392kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium13 %Kalium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein27,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 9,7 g)
  • Ballaststoffe2,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 0,92 g)
  • Zucker6,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Fett7,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 0,47 g)
  • Natrium273 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 80 mg)
  • Protein pro 100 kcal7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Transparent Labs
Barcode
0615435708164
Menge
1
Portion laut Etikett
2 scoop (194 g)
Kategorie
Proteinshakes
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

TapiOK® (organic tapioca maltodextrin), whey protein concentrate, Cookie Meal, coconut milk powder, VitaFiber® (prebiotic soluble fiber), natural flavors, creatine monohydrate, MCT oil powder, oat flour powder, sweet potato powder, sodium chloride, stevia extract. Contains: Milk, tree nuts, wheat (gluten).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KokosölHafer

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0615435708164. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. April 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Transparent Labs Mass Gainer?

100 g Transparent Labs Mass Gainer haben 392 kcal. Serving, 2 scoop, 194 g (194 g): etwa 760 kcal.

Ist Transparent Labs Mass Gainer proteinreich?

Transparent Labs Mass Gainer enthält 27,3 g Protein pro 100 g (55 % des Tageswerts von 50 g), oder 53 g in Serving, 2 scoop, 194 g (194 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 9,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Transparent Labs Mass Gainer?

Transparent Labs Mass Gainer hat 55,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 6,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Transparent Labs Mass Gainer?

Transparent Labs Mass Gainer enthält 7,2 g Fett pro 100 g, davon 6,2 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Transparent Labs Mass Gainer?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Transparent Labs Mass Gainer?

100 g enthalten 273 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.