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Trader joe's, chicken less strips

Verpacktes Produkt Fleisch Trader Joe's

Trader joe's, chicken less strips enthält 145 kcal pro 100 g. Serving, 9 STRIPS, 76 g (76 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 13 % aus Fett und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 182 kcal pro 100 g über 2.119 Produkte liegt.

100 g liefern 46 % des Tageswerts für Eisen und 13 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

145kcal pro 100 g
26,3 gProtein
4 gKohlenhydrate
2 gFett
110kcal in Serving, 9 STRIPS, 76 g (76 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 145 kcal
Fett gesamt L 2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 434 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 4 g 1 %
Ballaststoffe L 1,3 g 5 %
Zucker gesamt L 1,3 g
Protein L 26,3 g 53 %
Vitamin A L 119 µg13 %
Vitamin C L 1,6 mg2 %
Calcium L 53 mg4 %
Eisen L 8,3 mg46 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 76 %Kohlenhydrate: 11 %Fett: 13 %145kcal / 100 g
  • Protein 76 %
  • Kohlenhydrate 11 %
  • Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen46 %Vitamin A13 %Calcium4 %Vitamin C2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein26,3 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 18 g)
  • Ballaststoffe1,3 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0 g)
  • Zucker1,3 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,5 g)
  • Fett2 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 3,1 g)
  • Natrium434 mgunter dem Median für Fleisch (Median 439 mg)
  • Protein pro 100 kcal18,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L395 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 145 kcal145 kcal
Protein 26,3 g26,3 g
Kohlenhydrate 4 g4 g
Fett 2 g2 g
Ballaststoffe 1,3 g1,3 g
Zucker 1,3 g1,3 g
Natrium 434 mg434 mg

Produktdetails

Marke
Trader Joe's
Barcode
00922357
Portion laut Etikett
9 STRIPS (76 g)
Kategorie
Fleisch
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, isolated soy protein, vital wheat gluten, natural flavors, expeller pressed canola oil, organic evaporated cane juice, spices, yeast extract, sea salt, garlic powder, onion powder, red bell pepper flakes, parsley flakes, pea protein, carrot fiber, sunflower oil.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)HefeSalzKnoblauchZwiebelnSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2009778. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 12. August 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 00922357. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Trader joe's, chicken less strips?

100 g Trader joe's, chicken less strips haben 145 kcal. Serving, 9 STRIPS, 76 g (76 g): etwa 110 kcal.

Ist Trader joe's, chicken less strips proteinreich?

Trader joe's, chicken less strips enthält 26,3 g Protein pro 100 g (53 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 9 STRIPS, 76 g (76 g). Etwa 76 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Trader joe's, chicken less strips?

Trader joe's, chicken less strips hat 4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Trader joe's, chicken less strips?

Trader joe's, chicken less strips enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Trader joe's, chicken less strips?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (46 % DV) und Vitamin A (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Trader joe's, chicken less strips?

100 g enthalten 434 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.