Wie viele Kalorien hat Tortillinas 100% Integrales?

100 g Tortillinas 100% Integrales haben 286 kcal. Serving, 31 g (31 g): etwa 89 kcal.

Ist Tortillinas 100% Integrales proteinreich?

Tortillinas 100% Integrales enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,1 g in Serving, 31 g (31 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tortillinas 100% Integrales?

Tortillinas 100% Integrales hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,1 g Ballaststoffe und 4,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tortillinas 100% Integrales?

Tortillinas 100% Integrales enthält 7,2 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tortillinas 100% Integrales?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Zink (18 % DV), Eisen (14 % DV) und Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tortillinas 100% Integrales?

100 g enthalten 244 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tortillinas 100% Integrales

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Bimbo

Tortillinas 100% Integrales enthält 286 kcal pro 100 g. Serving, 31 g (31 g) liefert etwa 89 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (285 kcal pro 100 g).

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Zink, 14 % des Tageswerts für Eisen und 11 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

286kcal pro 100 g

10 gProtein

50 gKohlenhydrate

7,2 gFett

89kcal in Serving, 31 g (31 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	286 kcal
Fett gesamt L	7,2 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,6 g	13 %
Natrium L	244 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	50 g	18 %
Ballaststoffe L	9,1 g	33 %
Zucker gesamt L	4,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	10 g	20 %
Calcium L	147 mg	11 %
Eisen L	2,6 mg	14 %
Zink L	2 mg	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 66 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,6 g)
Ballaststoffe9,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,7 g)
Zucker4,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Fett7,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,5 g)
Gesättigte Fettsäuren2,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,6 g)
Natrium244 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 354 mg)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (1)

Einfach ungesättigtes Fett L	1 g

Produktdetails

Marke: Bimbo
Barcode: 7705326016485
Menge: 250 g
Portion laut Etikett: 31 g
Kategorie: Pfannkuchen
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

AGUA, MEZCLA DE ACEITES VEGETALES COMESTIBLES (ACEITE DE PALMA Y SUS FRACCIONES, ACEITE DE SOYA EMULSIFICANTE (MONO Y DIGLICERIDOS DE ACIDOS GRASOSI ANTIOXIDANTE (TBHQJI, SAL REFINADA YODADA Y FLUORIZADA, MEZCLA POLVO DE HORNEAR (LEUDANTES (BICARBONATO DE SODIO, SULFATO DE ALUMINIO Y SODIO, FOSFATO MONOCÂLCICOJ, ALMIDON DE MAIZ. ESTABILIZANTE (SULFATO DE CALCIOI, AZUCAR, LECHE EN POLVO, CONSERVANTES (PROPIONATO DE CALCIO, ACIDO SORBICO ENZIMAS FUNGALES YO BACTERIANAS, REGULADOR DE ACIDEZ (ÁCIDO CÍTRICO), EMULSIFICANTE (MONO GLICERIDOS ESTABILIZANTE (GOMA GUARI *APORTA UNA CANTIDAD INSIGNIFICANTE DE GRASA TRANS Y COLESTEROL CONSERVAR ESTE PRODUCTO EN UN LUGAR FRESCO Y SECO,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Palmöl Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Planetus Manhãzitos	287	6,4 g	55 g	2,4 g
Dolce buongiorno Findus	287	6,5 g	40 g	11 g
Pancakes Dunnes Stores	287	6,2 g	54 g	4,8 g
Protein Pancake Accelerate	285	15 g	35 g	9,1 g
Pancakes (6) 132g CC Biocoop	285	7,2 g	41 g	9,8 g
Pancake Dinkel-Banane Spar Enjoy	285	6,6 g	32 g	14 g
Pancakes McGhee's	285	5,4 g	49,3 g	6,5 g
Treng Treacle Tart กร Buttermil M&S -Food- Pancake Marks & Spencer	288	6,5 g	35,9 g	12,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7705326016485. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.