Wie viele Kalorien hat Pancake Dinkel-Banane?

100 g Pancake Dinkel-Banane haben 285 kcal. Serving, 80 g (80 g): etwa 228 kcal.

Wie viel Protein hat Pancake Dinkel-Banane?

Pancake Dinkel-Banane enthält 6,6 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,3 g in Serving, 80 g (80 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Pancake Dinkel-Banane?

Pancake Dinkel-Banane hat 32 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 16 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pancake Dinkel-Banane?

Pancake Dinkel-Banane enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pancake Dinkel-Banane?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pancake Dinkel-Banane

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Spar Enjoy

Pancake Dinkel-Banane enthält 285 kcal pro 100 g. Serving, 80 g (80 g) liefert etwa 228 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (285 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

285kcal pro 100 g

6,6 gProtein

32 gKohlenhydrate

14 gFett

228kcal in Serving, 80 g (80 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	285 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,9 g	10 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	32 g	12 %
Ballaststoffe L	1,3 g	5 %
Zucker gesamt L	16 g
Protein L	6,6 g	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe1,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,7 g)
Zucker16 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Fett14 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,5 g)
Gesättigte Fettsäuren1,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,6 g)
Natrium400 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 354 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Spar Enjoy
Barcode: 2209191000792
Menge: 80 g
Portion laut Etikett: 80 g
Kategorie: Pfannkuchen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pancakes (6) 132g CC Biocoop	285	7,2 g	41 g	9,8 g
Protein Pancake Accelerate	285	15 g	35 g	9,1 g
Pancakes McGhee's	285	5,4 g	49,3 g	6,5 g
Tortillinas 100% Integrales Bimbo	286	10 g	50 g	7,2 g
Plain Pancakes Leader Price	284	5,4 g	45 g	8,7 g
Pancakes nature frais Monoprix	284	5,4 g	45 g	8,7 g
Pancakes Extra Moelleux Bernard Jarroux	284	6,7 g	42,3 g	9,2 g
Pancakes Delhaize	284	5,4 g	45 g	8,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2209191000792. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.