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Tomato Murukku

Verpacktes Produkt Gemüse Kozhikoden's

Tomato Murukku enthält 527 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 527 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 47 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

527kcal pro 100 g
4,3 gProtein
62,1 gKohlenhydrate
29 gFett
527kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 527 kcal
Fett gesamt L 29 g 37 %
Gesättigte Fettsäuren L 17,2 g 86 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 710 mg 31 %
Kohlenhydrate gesamt L 62,1 g 23 %
Ballaststoffe L 3,9 g 14 %
Zucker gesamt L 1,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4,3 g 9 %
Calcium L 0,1 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 0,6 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 50 %527kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium0 %Calcium0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,3 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe3,9 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker1,5 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett29 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren17,2 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium710 mgüber dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,82 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Kozhikoden's
Barcode
8906064703272
Portion laut Etikett
1 portion (100 g)
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8906064703272. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tomato Murukku?

100 g Tomato Murukku haben 527 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 527 kcal.

Wie viel Protein hat Tomato Murukku?

Tomato Murukku enthält 4,3 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,3 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tomato Murukku?

Tomato Murukku hat 62,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,9 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tomato Murukku?

Tomato Murukku enthält 29 g Fett pro 100 g, davon 17,2 g gesättigt (86 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tomato Murukku?

100 g enthalten 710 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.