Wie viele Kalorien hat Thick white cheddar macaroni & cheese?

100 g Thick white cheddar macaroni & cheese haben 310 kcal. Serving, 1 cup, 71 g (71 g): etwa 220 kcal.

Ist Thick white cheddar macaroni & cheese proteinreich?

Thick white cheddar macaroni & cheese enthält 12,7 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1 cup, 71 g (71 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Thick white cheddar macaroni & cheese?

Thick white cheddar macaroni & cheese hat 46,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Thick white cheddar macaroni & cheese?

Thick white cheddar macaroni & cheese enthält 9,9 g Fett pro 100 g, davon 4,9 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Thick white cheddar macaroni & cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV) und Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Thick white cheddar macaroni & cheese?

100 g enthalten 761 mg Natrium, 33 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Thick white cheddar macaroni & cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier The Kroger Co.

Thick white cheddar macaroni & cheese enthält 310 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 71 g (71 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen und 11 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

310kcal pro 100 g

12,7 gProtein

46,5 gKohlenhydrate

9,9 gFett

220kcal in Serving, 1 cup, 71 g (71 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	310 kcal
Fett gesamt L	9,9 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,9 g	25 %
Cholesterin L	21,1 mg	7 %
Natrium L	761 mg	33 %
Kohlenhydrate gesamt L	46,5 g	17 %
Ballaststoffe L	2,8 g	10 %
Zucker gesamt L	4,2 g
Protein L	12,7 g	25 %
Vitamin A L	84,5 µg	9 %
Vitamin D L	0,14 µg	0,7 %
Calcium L	141 mg	11 %
Eisen L	2 mg	11 %
Kalium L	155 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 57 %
Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein12,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe2,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker4,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett9,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren4,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium761 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: The Kroger Co.
Barcode: 0011110830128
Menge: 6 oz
Portion laut Etikett: 1 cup (71 g)
Kategorie: Milch und Eier
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

organic durum wheat semolina, mild white cheddar cheese sauce, organic cheddar cheese, pasteurized organic milk, cheese culture, salt, enzymes, water, organic butter, pasteurized organic sweet cream, salt, organic maltodextrin, sodium phosphate, organic non-fat dry milk, organic soybean oil, salt, organic natural flavors, lactic acid, xanthan gum, organic guar gum

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Salz Butter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Queso & Pepper Jack Cheese Sausages Johnsonville	310	15 g	3 g	26 g
High Protein Egg White Omelet Prozis	310	75 g	0 g	0 g
Cheese Sausage Poland Sausage	310	13,2 g	6,2 g	26 g
Egg bites Three bridges	310	20 g	3 g	24 g
Cheddar Cheese Pork Franks Member's Mark	310	13,3 g	3,5 g	30,1 g
Mature Red Cheese Dubliner Lighter	310	28 g	0,2 g	22 g
H-E-B Kolaches Jalapeño & Cheese H-E-B	310	14,2 g	31,9 g	13,3 g
Pecorino Romano Cheese Cream Locatelli	310	21 g	1,3 g	25 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0011110830128. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Mai 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.