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Thick Sliced Bologna

Verpacktes Produkt Fleisch Zeigler

Thick Sliced Bologna enthält 333 kcal pro 100 g. Serving, 1 SLICE, 48 g (48 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Protein und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 214 kcal pro 100 g über 3.122 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

333kcal pro 100 g
12,5 gProtein
6,3 gKohlenhydrate
29,2 gFett
160kcal in Serving, 1 SLICE, 48 g (48 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 333 kcal
Fett gesamt L 29,2 g 37 %
Gesättigte Fettsäuren L 9,4 g 47 %
Cholesterin L 62 mg 21 %
Natrium L 1.150 mg 50 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,3 g 2 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 2,1 g
Protein L 12,5 g 25 %
Vitamin A L 62,4 µg7 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 83 mg6 %
Eisen L 0,75 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 7 %Fett: 78 %333kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 7 %
  • Fett 78 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A7 %Calcium6 %Eisen4 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12,5 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 18 g)
  • Zucker2,1 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,9 g)
  • Fett29,2 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9,4 güber dem Median für Fleisch (Median 4,6 g)
  • Natrium1.150 mgüber dem Median für Fleisch (Median 982 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L208 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 333 kcal333 kcal
Protein 12,5 g12,5 g
Kohlenhydrate 6,3 g6,3 g
Fett 29,2 g29,2 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 2,1 g2,1 g
Natrium 1.146 mg1.150 mg

Produktdetails

Marke
Zeigler
Barcode
00947032
Portion laut Etikett
1 SLICE (48 g)
Kategorie
Fleischwaren
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Mechanically separated chicken, pork, water, corn syrup, salt, modified food starch, flavoring, sodium lactate, dextrose, sodium diacetate, sodium erythorbate, sodium phosphates, sodium nitrite, sugar, hydrolyzed soy and corn protein, monosodium glutamate.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1786690. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 00947032. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Thick Sliced Bologna?

100 g Thick Sliced Bologna haben 333 kcal. Serving, 1 SLICE, 48 g (48 g): etwa 160 kcal.

Ist Thick Sliced Bologna proteinreich?

Thick Sliced Bologna enthält 12,5 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1 SLICE, 48 g (48 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Thick Sliced Bologna?

Thick Sliced Bologna hat 6,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Thick Sliced Bologna?

Thick Sliced Bologna enthält 29,2 g Fett pro 100 g, davon 9,4 g gesättigt (47 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Thick Sliced Bologna?

100 g enthalten 1.150 mg Natrium, 50 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.