DE

The Original Steak-EZE BreakAway Beef Steak, Marinated, 4 Oz

Verpacktes Produkt Geflügel Steak-Eze

The Original Steak-EZE BreakAway Beef Steak, Marinated, 4 Oz enthält 165 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 100 GRAM (100 g) liefert etwa 165 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Protein und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 238 kcal pro 100 g über 1.905 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

165kcal pro 100 g
14,4 gProtein
2,8 gKohlenhydrate
10,7 gFett
165kcal in 100 GRAM (100 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 165 kcal
Fett gesamt L 10,7 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,4 g 22 %
Transfette L 0,19 g
Cholesterin L 46,2 mg 15 %
Natrium L 352 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,8 g 1 %
Ballaststoffe L 0,01 g 0 %
Zucker gesamt L 0,57 g
Protein L 14,4 g 29 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 4,3 mg0,3 %
Eisen L 1,5 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 35 %Kohlenhydrate: 7 %Fett: 58 %165kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kohlenhydrate 7 %
  • Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen8 %Calcium0,3 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14,4 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0,01 güber dem Median für Geflügel (Median 0 g)
  • Zucker0,57 güber dem Median für Geflügel (Median 0,22 g)
  • Fett10,7 gunter dem Median für Geflügel (Median 14,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,4 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Natrium352 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 577 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L4,6 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,4 g

Produktdetails

Marke
Steak-Eze
Barcode
0793577014401
Portion laut Etikett
100 GRAM
Kategorie
Fleisch, Geflügel und andere Tiere, zubereitet oder verarbeitet

Zutaten

Beef, Water, Seasoning (Corn Starch, Dextrose, Salt, Hydrolyzed Corn Protein), Potassium Lactate, Sodium Phosphate.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Tyson Seasoned Beef Philly Steak Tyson 165 18,1 g 1,3 g 9,7 g
Chicken, Fully Cooked Italian Style Chicken Sausage Crumble Brakebush 165 21,2 g 2,4 g 7,1 g
Chicken, Fully Cooked Spicy Italian Style Chicken Sausage Crumble Brakebush 165 20 g 2,4 g 8,2 g
Chicken, Original FC Skinless Boneless Chicken Breast Meat Fritter Seconds Thrifty Buy 165 15,3 g 12,9 g 5,9 g
Brakebush Original Breaded Breast Filets, Fully Cooked, Boneless, Skinless, Frozen, 6 oz. Avg Brakebush 165 15,9 g 12,9 g 5,9 g
Brakebush Tempura Boneless Wings, Breast Chunks, Fully Cooked, Fritter, Boneless, Skinless Brakebush 165 11,8 g 12,9 g 7,1 g
Hillshire Farm Bone-In Brown Sugar Cured Spiral Sliced Half Ham with Natural Juices (4 Count) Hillshire Farm 165 19 g 2,8 g 8,6 g
Hillshire Farm Pre-Priced Spiral Sliced Brown Sugar Half Ham Hillshire Farm 165 19 g 2,8 g 8,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2772411. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat The Original Steak-EZE BreakAway Beef Steak, Marinated, 4 Oz?

100 g The Original Steak-EZE BreakAway Beef Steak, Marinated, 4 Oz haben 165 kcal. 100 GRAM (100 g): etwa 165 kcal.

Ist The Original Steak-EZE BreakAway Beef Steak, Marinated, 4 Oz proteinreich?

The Original Steak-EZE BreakAway Beef Steak, Marinated, 4 Oz enthält 14,4 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,4 g in 100 GRAM (100 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat The Original Steak-EZE BreakAway Beef Steak, Marinated, 4 Oz?

The Original Steak-EZE BreakAway Beef Steak, Marinated, 4 Oz hat 2,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,01 g Ballaststoffe und 0,57 g Zucker.

Wie viel Fett hat The Original Steak-EZE BreakAway Beef Steak, Marinated, 4 Oz?

The Original Steak-EZE BreakAway Beef Steak, Marinated, 4 Oz enthält 10,7 g Fett pro 100 g, davon 4,4 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat The Original Steak-EZE BreakAway Beef Steak, Marinated, 4 Oz?

100 g enthalten 352 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 27. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.