Thai meal kit
Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Marion's
Thai meal kit enthält 270 kcal pro 100 g. Serving, 0.25 PACKAGE, 89 g (89 g) liefert etwa 240 kcal.
Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly, wo der Median bei 97 kcal pro 100 g über 3.493 Produkte liegt.
100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 270 kcal | |
| Fett gesamt L | 21,4 g | 27 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 9 g | 45 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 711 mg | 31 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 11,2 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 3,4 g | 12 % |
| Zucker gesamt L | 6,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 5,6 g | 11 % |
| Protein L | 7,9 g | 16 % |
| Vitamin A L | 67,5 µg | 8 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 58 mg | 4 % |
| Eisen L | 2 mg | 11 % |
| Kalium L | 211 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 17 %
- Fett 72 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,9 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0 g)
- Ballaststoffe3,4 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0 g)
- Zucker6,7 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0,56 g)
- Fett21,4 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0 g)
- Gesättigte Fettsäuren9 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0 g)
- Natrium711 mgim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 6.890 mg)
- Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Carotinoide (1)
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 0 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 270 kcal | 270 kcal |
| Protein | 7,9 g | 7,9 g |
| Kohlenhydrate | 11,2 g | 11,2 g |
| Fett | 21,4 g | 21,4 g |
| Ballaststoffe | 3,4 g | 3,4 g |
| Zucker | 6,7 g | 6,7 g |
| Natrium | 711 mg | 711 mg |
Produktdetails
- Marke
- Marion's
- Barcode
- 0856660005066
- Portion laut Etikett
- 0.25 PACKAGE (89 g)
- Kategorie
- Lebensmittel
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Coconut milk: coconut milk, water, guar gum. massaman curry paste: fish sauce (anchovy fish, salt, sugar), sugar, shallots, garlic, water, oil (soy), galangal, coriander seeds, lemongrass, cardamom, cinnamon, cumin seeds, nutmeg, salt, red chili pepper. roasted peanuts. dried herbs & chilies: basil, dried whole red chili pepper, kaffir lime leaves.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Thai meal kit?
100 g Thai meal kit haben 270 kcal. Serving, 0.25 PACKAGE, 89 g (89 g): etwa 240 kcal.
Wie viel Protein hat Thai meal kit?
Thai meal kit enthält 7,9 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 0.25 PACKAGE, 89 g (89 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze gehört das zum obersten Viertel (Median 0 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Thai meal kit?
Thai meal kit hat 11,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,4 g Ballaststoffe und 6,7 g Zucker.
Wie viel Fett hat Thai meal kit?
Thai meal kit enthält 21,4 g Fett pro 100 g, davon 9 g gesättigt (45 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Thai meal kit?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Thai meal kit?
100 g enthalten 711 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1886502. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0856660005066. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.