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Thai Green Veg Curry

Verpacktes Produkt Gemüse Strong Roots

Thai Green Veg Curry enthält 91 kcal pro 100 g. Serving, 1 container, 350 g (350 g) liefert etwa 320 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

91kcal pro 100 g
2,9 gProtein
15,4 gKohlenhydrate
2,6 gFett
320kcal in Serving, 1 container, 350 g (350 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 91,4 kcal
Fett gesamt L 2,6 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 6 %
Natrium L 180 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 15,4 g 6 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 1,7 g
Protein L 2,9 g 6 %
Calcium L 21,4 mg2 %
Eisen L 0,71 mg4 %
Kalium L 100 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 64 %Fett: 24 %91kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 64 %
  • Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen4 %Kalium2 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,9 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
  • Zucker1,7 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett2,6 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium180 mgunter dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Strong Roots
Barcode
0055773005653
Portion laut Etikett
1 container (350 g)
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0055773005653. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Thai Green Veg Curry?

100 g Thai Green Veg Curry haben 91 kcal. Serving, 1 container, 350 g (350 g): etwa 320 kcal.

Wie viel Protein hat Thai Green Veg Curry?

Thai Green Veg Curry enthält 2,9 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 1 container, 350 g (350 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Thai Green Veg Curry?

Thai Green Veg Curry hat 15,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Thai Green Veg Curry?

Thai Green Veg Curry enthält 2,6 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Thai Green Veg Curry?

100 g enthalten 180 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.