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Thai Coconut Tom Kha Phak

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Amy's

Thai Coconut Tom Kha Phak enthält 52 kcal pro 100 g. Serving, 1 can, 400 g (400 g) liefert etwa 208 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Suppen und Saucen auf FoodFactly (49 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

52kcal pro 100 g
1,3 gProtein
3,8 gKohlenhydrate
3,5 gFett
208kcal in Serving, 1 can, 400 g (400 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 52 kcal
Fett gesamt L 3,5 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,8 g 14 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 198 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,8 g 1 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 1,5 g
Zugesetzter Zucker L 0,2 g 0,4 %
Protein L 1,3 g 3 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 12 mg0,9 %
Eisen L 0,4 mg2 %
Kalium L 85 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 29 %Fett: 61 %52kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 29 %
  • Fett 61 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen2 %Kalium2 %Calcium0,9 %Vitamin D0 %Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1,3 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,9 g)
  • Ballaststoffe0,5 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
  • Zucker1,5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,82 g)
  • Fett3,5 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,8 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,2 g)
  • Natrium198 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 326 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 85 kcal52 kcal
Protein 2 g1,3 g
Kohlenhydrate 5,5 g3,8 g
Fett 6,3 g3,5 g
Ballaststoffe 1 g0,5 g
Zucker 2,3 g1,5 g
Natrium 318 mg198 mg

Produktdetails

Marke
Amy's
Barcode
0042272005130
Menge
14.1 oz
Portion laut Etikett
1 can (400 g)
Kategorie
Dosensuppen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Ingredients (vegan): filtered water, organic coconut milk, organic sweet potatoes, organic carrots, organic tofu (filtered water, organic soybeans, nigari [magnesium chloride, a natural firming agent]), organic green beans, organic sauteed onions (organic onions, organic sunflower oil), organic shiitake mushrooms, organic tamari (water, organic soybeans, sea salt), lemongrass, sea salt, organic cane sugar, galangal, organic cornstarch, spices, lime leaf, organic high oleic safflower and/or sunflower oil, organic garlic, shallots, black pepper, orange peel.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnSalzZuckerKnoblauchSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2672975. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. Dezember 2022. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0042272005130. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Thai Coconut Tom Kha Phak?

100 g Thai Coconut Tom Kha Phak haben 52 kcal. Serving, 1 can, 400 g (400 g): etwa 208 kcal.

Wie viel Protein hat Thai Coconut Tom Kha Phak?

Thai Coconut Tom Kha Phak enthält 1,3 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 can, 400 g (400 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 1,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Thai Coconut Tom Kha Phak?

Thai Coconut Tom Kha Phak hat 3,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Thai Coconut Tom Kha Phak?

Thai Coconut Tom Kha Phak enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Thai Coconut Tom Kha Phak?

100 g enthalten 198 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 29. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.