Wie viele Kalorien hat Thai Bangkok Vegetables?

100 g Thai Bangkok Vegetables haben 84 kcal. Serving, 5 ONZ, 142.5 g (143 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Thai Bangkok Vegetables?

Thai Bangkok Vegetables enthält 2,1 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 5 ONZ, 142.5 g (143 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Thai Bangkok Vegetables?

Thai Bangkok Vegetables hat 7,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Thai Bangkok Vegetables?

Thai Bangkok Vegetables enthält 4,9 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Thai Bangkok Vegetables?

100 g enthalten 323 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Thai Bangkok Vegetables

Verpacktes Produkt Gemüse Tasty Bite

Thai Bangkok Vegetables enthält 84 kcal pro 100 g. Serving, 5 ONZ, 142.5 g (143 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

84kcal pro 100 g

2,1 gProtein

7,7 gKohlenhydrate

4,9 gFett

120kcal in Serving, 5 ONZ, 142.5 g (143 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	84 kcal
Fett gesamt L	4,9 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,2 g	16 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	323 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,7 g	3 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	2,1 g
Protein L	2,1 g	4 %
Vitamin A L	31,5 µg	4 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	28 mg	2 %
Eisen L	0,76 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 37 %
Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,1 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
Ballaststoffe1,4 gunter dem Median für Gemüse (Median 2 g)
Zucker2,1 güber dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
Fett4,9 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren3,2 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
Natrium323 mgunter dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	105 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	84 kcal	84 kcal
Protein	2,1 g	2,1 g
Kohlenhydrate	7,7 g	7,7 g
Fett	4,9 g	4,9 g
Ballaststoffe	1,4 g	1,4 g
Zucker	2,1 g	2,1 g
Natrium	323 mg	323 mg

Produktdetails

Marke: Tasty Bite
Barcode: 0782733010029
Portion laut Etikett: 5 ONZ (142.5 g)
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Water, coconut milk, carrots, baby corn, onions, water chestnuts, potatoes, spinach, sunflower oil, coriander, galangal, garlic, thai basil, ginger, yeast extract, sugar, salt, spices, chilies, cream, kaffir lime, turmeric, lemon juice, lemongrass.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Kartoffel Sonnenblumenöl Knoblauch Hefe Zucker Salz Rahm

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
American BBQ Salad Kit Coles Kitchen	84	1,6 g	5 g	5,7 g
Mashed Potato Inspired Cuisine	84	1,4 g	12,5 g	2,7 g
Tomato Puree Tesco	84	4,7 g	14 g	0,3 g
Miso Hospital Cabbage Sainsbury's Taste The Difference Discovery	84	2,7 g	4,2 g	6 g
Chargrilled red pepper relish Folláin	84	1,1 g	19 g	0,5 g
Roast Potatoes Cook	84	1,7 g	15,9 g	1,3 g
American BBQ Salad Kit Coles	84	1,9 g	5 g	5,7 g
Greek Salad Lidl	84	4 g	2,7 g	6 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2285694. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 7. Juni 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0782733010029. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.