Wie viele Kalorien hat TEX-MEX Style Pinto Beans?

100 g TEX-MEX Style Pinto Beans haben 122 kcal. Serving, 0.333 cup, 90 g (90 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat TEX-MEX Style Pinto Beans?

TEX-MEX Style Pinto Beans enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 0.333 cup, 90 g (90 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 5,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat TEX-MEX Style Pinto Beans?

TEX-MEX Style Pinto Beans hat 22,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,6 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat TEX-MEX Style Pinto Beans?

TEX-MEX Style Pinto Beans enthält 1,7 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat TEX-MEX Style Pinto Beans?

100 g enthalten 233 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 18. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

TEX-MEX Style Pinto Beans

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Old El Paso

TEX-MEX Style Pinto Beans enthält 122 kcal pro 100 g. Serving, 0.333 cup, 90 g (90 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 88 kcal pro 100 g über 1.360 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

122kcal pro 100 g

6,7 gProtein

22,2 gKohlenhydrate

1,7 gFett

110kcal in Serving, 0.333 cup, 90 g (90 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	122 kcal
Fett gesamt L	1,7 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	233 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	22,2 g	8 %
Ballaststoffe L	5,6 g	20 %
Zucker gesamt L	1,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6,7 g	13 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	44 mg	3 %
Eisen L	0,89 mg	5 %
Kalium L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,7 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,4 g)
Ballaststoffe5,6 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 4,7 g)
Zucker1,1 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,77 g)
Fett1,7 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
Natrium233 mgunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 269 mg)
Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	122 kcal	122 kcal
Protein	6,7 g	6,7 g
Kohlenhydrate	22,2 g	22,2 g
Fett	1,7 g	1,7 g
Ballaststoffe	5,6 g	5,6 g
Zucker	1,1 g	1,1 g
Natrium	233 mg	233 mg

Produktdetails

Marke: Old El Paso
Barcode: 0046000137568
Portion laut Etikett: 0.333 cup (90 g)
Kategorie: Bohnenkonserven
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pinto Beans, Tomato Puree, Tomatoes, Water, Capsicum, Onion, Tomato Paste, Contains 2% or less of: Sunflower Oil, Spice, Garlic, Lemon Juice, Jalapeno Pepper, Salt, Vegetable Broth (salt, maltodextrin, dehydrated onion, dextrose, cane sugar, corn starch, dried soy sauce, yeast extract, disodium guanylate, disodium inosinate, dehydrated garlic, silicon dioxide, soybean oil, artificial flavor, spice), Paprika Oleoresin

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zwiebeln Knoblauch Salz Zucker Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Classic Slow Cooked Baked Beans Block Barrel	122	6,1 g	23,7 g	0,38 g
Schwarze Bohnen Davert	122	7,9 g	17 g	0,7 g
B&M, Baked Beans With Molasses, Pork & Spices, Original B&G Foods Inc.	122	6,1 g	26,7 g	0,76 g
Baked Beans, Maple B&G Foods Inc.	122	5,3 g	23,7 g	0,38 g
Original baked beans with molasses, pork & spices Burnham & Morrill	122	5,3 g	23,7 g	0,76 g
Vegetarian baked beans with molasses & spices, molasses & spices Burnham & Morrill	122	5,3 g	24,4 g	0,38 g
Original Baked Beans B&M	122	5,3 g	24,4 g	0,76 g
Original baked beans, original B&G Foods Inc.	122	5,3 g	22,9 g	0,76 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2740569. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 12. Juli 2025. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0046000137568. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.