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Swiss sliced cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier Private collection

Swiss sliced cheese enthält 364 kcal pro 100 g. Serving, 1 SLICE, 22 g (22 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (333 kcal pro 100 g).

100 g liefern 70 % des Tageswerts für Calcium und 30 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Swiss sliced cheese von Private collection, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
364kcal pro 100 g
27,3 gProtein
0 gKohlenhydrate
27,3 gFett
80kcal in Serving, 1 SLICE, 22 g (22 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 364 kcal
Fett gesamt L 27,3 g 35 %
Gesättigte Fettsäuren L 18,2 g 91 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 91 mg 30 %
Natrium L 227 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 27,3 g 55 %
Vitamin A L 273 µg30 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 909 mg70 %
Eisen L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 31 %Fett: 69 %364kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium70 %Vitamin A30 %Vitamin C0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein27,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 21,4 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
  • Fett27,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 26,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren18,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 17 g)
  • Natrium227 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 643 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L6,8 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L909 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 364 kcal364 kcal
Protein 27,3 g27,3 g
Kohlenhydrate 4,6 g0 g
Fett 27,3 g27,3 g
Ballaststoffe k. A.k. A.
Zucker 0 gk. A.
Natrium 185 mg227 mg

Produktdetails

Marke
Private collection
Barcode
0011110607256
Portion laut Etikett
1 SLICE (22 g)
Kategorie
Käse
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pasteurized milk, cultures, microbial enzymes, salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2113399. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. September 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0011110607256. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. August 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Swiss sliced cheese?

100 g Swiss sliced cheese haben 364 kcal. Serving, 1 SLICE, 22 g (22 g): etwa 80 kcal.

Ist Swiss sliced cheese proteinreich?

Swiss sliced cheese enthält 27,3 g Protein pro 100 g (55 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1 SLICE, 22 g (22 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Swiss sliced cheese?

Swiss sliced cheese hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Swiss sliced cheese?

Swiss sliced cheese enthält 27,3 g Fett pro 100 g, davon 18,2 g gesättigt (91 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Swiss sliced cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (70 % DV) und Vitamin A (30 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Swiss sliced cheese?

100 g enthalten 227 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. August 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.