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Sweet and sour chicken

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts

Sweet and sour chicken enthält 136 kcal pro 100 g. Serving, 5 ONZ, 140 g (140 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 22 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 190 kcal pro 100 g über 349 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

136kcal pro 100 g
15 gProtein
10,7 gKohlenhydrate
3,2 gFett
190kcal in Serving, 5 ONZ, 140 g (140 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 136 kcal
Fett gesamt L 3,2 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,71 g 4 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 71 mg 24 %
Natrium L 457 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,7 g 4 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 8,6 g
Protein L 15 g 30 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0,9 mg1 %
Calcium L 14 mg1 %
Eisen L 0,77 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 46 %Kohlenhydrate: 33 %Fett: 22 %136kcal / 100 g
  • Protein 46 %
  • Kohlenhydrate 33 %
  • Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen4 %Calcium1 %Vitamin C1 %Vitamin A0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein15 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,4 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,2 g)
  • Zucker8,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
  • Fett3,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,71 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Natrium457 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 343 mg)
  • Protein pro 100 kcal11 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L1,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,71 g
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 136 kcal136 kcal
Protein 15 g15 g
Kohlenhydrate 10,7 g10,7 g
Fett 3,2 g3,2 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 8,6 g8,6 g
Natrium 457 mg457 mg

Produktdetails

Barcode
0888649502723
Portion laut Etikett
5 ONZ (140 g)
Kategorie
Tiefkühlkost
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Grilled chicken thigh (contains up to 20% solution of water, seasoning [sugar, brown sugar, salt, soy sauce (wheat, soybeans, salt), maltodextrin, corn starch, spices, onion powder, soybean oil, caramel color, garlic powder], corn starch, sodium phosphate, dried vinegar), sweet and sour sauce (water, vinegar, sugar, tomato paste [100% tomatoes], pineapple juice [pineapple juice, ascorbic acid, vitamin e, vitamin a], corn starch, red bell peppers, sea salt, ginger, garlic, red jalapeno pepper, expeller pressed canola oil, citric acid, red chile flakes, fruit and vegetable juice).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EssigZuckerTomatenSalzKnoblauchRaps (Rübsenöl)Zwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2542582. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. Januar 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0888649502723. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sweet and sour chicken?

100 g Sweet and sour chicken haben 136 kcal. Serving, 5 ONZ, 140 g (140 g): etwa 190 kcal.

Ist Sweet and sour chicken proteinreich?

Sweet and sour chicken enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 21 g in Serving, 5 ONZ, 140 g (140 g). Etwa 46 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sweet and sour chicken?

Sweet and sour chicken hat 10,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 8,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Sweet and sour chicken?

Sweet and sour chicken enthält 3,2 g Fett pro 100 g, davon 0,71 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sweet and sour chicken?

100 g enthalten 457 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.