Wie viele Kalorien hat Superiore Sopressata?

100 g Superiore Sopressata haben 429 kcal. Serving, 1 portion, 28 g (28 g): etwa 120 kcal.

Ist Superiore Sopressata proteinreich?

Superiore Sopressata enthält 32,1 g Protein pro 100 g (64 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1 portion, 28 g (28 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Superiore Sopressata?

Superiore Sopressata hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g.

Wie viel Fett hat Superiore Sopressata?

Superiore Sopressata enthält 32,1 g Fett pro 100 g, davon 10,7 g gesättigt (54 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Superiore Sopressata?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (21 % DV) und Kalium (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Superiore Sopressata?

100 g enthalten 2.180 mg Natrium, 95 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 11. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Superiore Sopressata

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Boar's Head

Superiore Sopressata enthält 429 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Eisen und 14 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

429kcal pro 100 g

32,1 gProtein

0 gKohlenhydrate

32,1 gFett

120kcal in Serving, 1 portion, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	429 kcal
Fett gesamt L	32,1 g	41 %
Gesättigte Fettsäuren L	10,7 g	54 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	89 mg	30 %
Natrium L	2.180 mg	95 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	32,1 g	64 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Eisen L	3,9 mg	21 %
Kalium L	643 mg	14 %
Iodin L	0 µg	0 %
Fluorid L	0 µg

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 31 %
Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein32,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett32,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren10,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium2.180 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal7,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	12,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	5,4 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	429 kcal	429 kcal
Protein	32,1 g	32,1 g
Kohlenhydrate	0 g	0 g
Fett	32,1 g	32,1 g
Ballaststoffe	k. A.	k. A.
Zucker	k. A.	k. A.
Natrium	2.180 mg	2.180 mg

Produktdetails

Marke: Boar's Head
Barcode: 0042421161915
Menge: 28 g
Portion laut Etikett: 1 portion (28 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

PORK, SALT, DEXTROSE, SPICES, LACTIC ACID STARTER CULTURE, SODIUM ERYTHORBATE, GARLIC, SODIUM NITRITE. IN A COLLAGEN CASING.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Biscotto salute Monviso	429	9,5 g	74 g	10 g
New Zealand Sharp Cheddar Trader Joes	429	25 g	0 g	35,7 g
PROTEIN stix BARBEQUE iwon organics	429	25 g	50 g	17,9 g
Geiten kaas Lidl	429	26 g	0,5 g	37 g
Pate di carciofi e pistacchio Daidone	429	3,8 g	2 g	45 g
Crema di carciofi e canapa Granda Tradizioni	429	3,2 g	7,3 g	43 g
The tonight dough Ben & Jerry's	429	3,6 g	67,9 g	16,1 g
Seacharrones Blue Dot Kitchen	429	7,1 g	67,9 g	17,9 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2631595. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. August 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0042421161915. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. November 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.