DE

Super Farine Carotte-Courge

Verpacktes Produkt Getränke GreendOz'

Super Farine Carotte-Courge enthält 312 kcal pro 100 g.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 g liefern 24 % des Tageswerts für Magnesium, 22 % des Tageswerts für Eisen und 21 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Super Farine Carotte-Courge von GreendOz', Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
312kcal pro 100 g
14,3 gProtein
54,8 gKohlenhydrate
3,9 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 312 kcal
Fett gesamt L 3,9 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,3 g 2 %
Natrium L 60 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 54,8 g 20 %
Ballaststoffe L 9,9 g 35 %
Zucker gesamt L 14,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 14,3 g 29 %
Calcium L 119 mg9 %
Eisen L 3,9 mg22 %
Magnesium L 100 mg24 %
Phosphor L 259 mg21 %
Zink L 1,8 mg16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 70 %Fett: 11 %312kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 70 %
  • Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Magnesium24 %Eisen22 %Phosphor21 %Zink16 %Calcium9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe9,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
  • Zucker14,2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 4,9 g)
  • Fett3,9 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,3 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium60 mgüber dem Median für Getränke (Median 33,8 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
GreendOz'
Barcode
3701283800215
Menge
250g
Kategorie
Superfood
Verpackung
fr:doypack-papier
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

FARINE CRÉATIVE A BASE DE LÉGUMES ET LÉGUMINEUSES Ingrédients poudre de légumes et légumineuses (70%) légumes 25% (courge* 14%, tomate* 8%, carotte* 3%) pois chiche*, pois germé*, lentille corail*, lin*, riz*, farine de pomme de terre*, maïs*, farine de guar*, poudre à lever, carbonate de magnésium**, antioxydant. extrait de romarin*. *ingrédients issus de l'agriculture biologique peut contenir des traces de gluten et de fruits a coques **ne remplace pas la levure de la recette

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KichererbsenReisKartoffelTomaten

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Organic Superfood Smoothies Strawberry Pineapple Noka 100 4,2 g 20 g 1,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3701283800215. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Super Farine Carotte-Courge?

100 g Super Farine Carotte-Courge haben 312 kcal.

Ist Super Farine Carotte-Courge proteinreich?

Super Farine Carotte-Courge enthält 14,3 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Super Farine Carotte-Courge?

Super Farine Carotte-Courge hat 54,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,9 g Ballaststoffe und 14,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Super Farine Carotte-Courge?

Super Farine Carotte-Courge enthält 3,9 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Super Farine Carotte-Courge?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Magnesium (24 % DV), Eisen (22 % DV), Phosphor (21 % DV) und Zink (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Super Farine Carotte-Courge?

100 g enthalten 60 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.