Wie viele Kalorien hat Sugar Cookie Confetti Cashews?

100 g Sugar Cookie Confetti Cashews haben 567 kcal.

Ist Sugar Cookie Confetti Cashews proteinreich?

Sugar Cookie Confetti Cashews enthält 13,3 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum untersten Viertel (Median 18,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sugar Cookie Confetti Cashews?

Sugar Cookie Confetti Cashews hat 43,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 23,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Sugar Cookie Confetti Cashews?

Sugar Cookie Confetti Cashews enthält 36,7 g Fett pro 100 g, davon 6,7 g gesättigt (33 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sugar Cookie Confetti Cashews?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (26 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sugar Cookie Confetti Cashews?

100 g enthalten 567 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 16. September 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sugar Cookie Confetti Cashews

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Simple Truth

Sugar Cookie Confetti Cashews enthält 567 kcal pro 100 g.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (597 kcal pro 100 g).

100 g liefern 26 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

567kcal pro 100 g

13,3 gProtein

43,3 gKohlenhydrate

36,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	567 kcal
Fett gesamt L	36,7 g	47 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,7 g	33 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	567 mg	25 %
Kohlenhydrate gesamt L	43,3 g	16 %
Ballaststoffe L	3,3 g	12 %
Zucker gesamt L	23,3 g
Zugesetzter Zucker L	20 g	40 %
Protein L	13,3 g	27 %
Calcium L	33 mg	3 %
Eisen L	4,7 mg	26 %
Kalium L	467 mg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 31 %
Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein13,3 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 18,3 g)
Ballaststoffe3,3 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 3,8 g)
Zucker23,3 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6 g)
Fett36,7 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 46,7 g)
Gesättigte Fettsäuren6,7 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 8,5 g)
Natrium567 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	567 kcal	567 kcal
Protein	13,3 g	13,3 g
Kohlenhydrate	43,3 g	43,3 g
Fett	36,7 g	36,7 g
Ballaststoffe	3,3 g	3,3 g
Zucker	23,3 g	23,3 g
Natrium	567 mg	567 mg

Produktdetails

Marke: Simple Truth
Barcode: 0011110613578
Kategorie: Cashewkerne
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Unsalted cashews Stone Greek	567	16,7 g	30 g	43,3 g
Whole salted cashews Signature select	567	16,7 g	30 g	46,7 g
Seasoned Cashews Member's Mark	567	16,7 g	10 g	40 g
Gezouten cashews Jumbo	567	14,5 g	32,8 g	41,3 g
Chocolade cashewnoten Happy Chocolate	567	10,2 g	44,9 g	39,3 g
Cashewkerne Unverpackt für alle	567	17,5 g	30,5 g	42,2 g
Noix de cajou crues Justebio	567	21 g	21 g	46 g
Cashews roasted unsalted Kings	567	16,7 g	26,7 g	46,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0011110613578. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. September 2023. Importiert am 8. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2414169. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 4. November 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.