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Stuffed chicken with roasted tomato & mozzarella cheese

Verpacktes Produkt Geflügel

Stuffed chicken with roasted tomato & mozzarella cheese enthält 218 kcal pro 100 g. Serving, 1 PIECE, 142 g (142 g) liefert etwa 310 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 188 Produkte liegt.

100 g liefern 28 % des Tageswerts für Calcium und 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Stuffed chicken with roasted tomato & mozzarella cheese, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
218kcal pro 100 g
19,7 gProtein
2,8 gKohlenhydrate
13,4 gFett
310kcal in Serving, 1 PIECE, 142 g (142 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 218 kcal
Fett gesamt L 13,4 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,3 g 32 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 85 mg 28 %
Natrium L 641 mg 28 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,8 g 1 %
Ballaststoffe L 0,7 g 3 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 19,7 g 39 %
Vitamin A L 63,3 µg7 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 366 mg28 %
Eisen L 1,9 mg11 %
Kalium L 331 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 37 %Kohlenhydrate: 5 %Fett: 57 %218kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kohlenhydrate 5 %
  • Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium28 %Eisen11 %Kalium7 %Vitamin A7 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein19,7 güber dem Median für Geflügel (Median 18,6 g)
  • Ballaststoffe0,7 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0 g)
  • Fett13,4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 5,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium641 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 320 mg)
  • Protein pro 100 kcal9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L11 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 218 kcal218 kcal
Protein 18,3 g19,7 g
Kohlenhydrate 2,8 g2,8 g
Fett 13,4 g13,4 g
Ballaststoffe 0,7 g0,7 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 641 mg641 mg

Produktdetails

Barcode
0858324006860
Menge
10 oz
Portion laut Etikett
1 PIECE (142 g)
Kategorie
Gefrorenes Geflügel
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Chicken crust (chicken, parmesan cheese [part skim cow's milk, cheese cultures, salt, enzymes], salt, grapeseed oil), filling (mozzarella cheese [pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes], fire roasted tomatoes [fire roasted diced tomatoes, tomato juice, salt, dehydrated garlic, calcium chloride, citric acid], pecorino romano cheese [sheep's milk, rennet, salt], onion, monterey jack cheese [pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes], heavy cream, milk, egg yolk, basil, thyme, dijon mustard [distilled vinegar, water, mustard seed, salt, chardonnay wine, citric acid, tartaric acid, spices, turmeric], butter [pasteurized cream], garlic, salt, black pepper).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzZwiebelnRahmMilchEiButterKnoblauchTomatenEssig

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2461999. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 25. Mai 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0858324006860. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Juni 2024. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Stuffed chicken with roasted tomato & mozzarella cheese?

100 g Stuffed chicken with roasted tomato & mozzarella cheese haben 218 kcal. Serving, 1 PIECE, 142 g (142 g): etwa 310 kcal.

Ist Stuffed chicken with roasted tomato & mozzarella cheese proteinreich?

Stuffed chicken with roasted tomato & mozzarella cheese enthält 19,7 g Protein pro 100 g (39 % des Tageswerts von 50 g), oder 28 g in Serving, 1 PIECE, 142 g (142 g). Etwa 37 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 18,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Stuffed chicken with roasted tomato & mozzarella cheese?

Stuffed chicken with roasted tomato & mozzarella cheese hat 2,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Stuffed chicken with roasted tomato & mozzarella cheese?

Stuffed chicken with roasted tomato & mozzarella cheese enthält 13,4 g Fett pro 100 g, davon 6,3 g gesättigt (32 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Stuffed chicken with roasted tomato & mozzarella cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (28 % DV) und Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Stuffed chicken with roasted tomato & mozzarella cheese?

100 g enthalten 641 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 25. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.