Wie viele Kalorien hat Strawberry Peanut Butter?

100 g Strawberry Peanut Butter haben 400 kcal. Serving, 1 bar, 35 g (35 g): etwa 140 kcal.

Ist Strawberry Peanut Butter proteinreich?

Strawberry Peanut Butter enthält 11,4 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 bar, 35 g (35 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Strawberry Peanut Butter?

Strawberry Peanut Butter hat 62,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,6 g Ballaststoffe und 14,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Strawberry Peanut Butter?

Strawberry Peanut Butter enthält 14,3 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Strawberry Peanut Butter?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (19 % DV), Thiamin (B1) (18 % DV) und Eisen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Strawberry Peanut Butter?

100 g enthalten 214 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Strawberry Peanut Butter

Verpacktes Produkt Milch und Eier Kashi

Strawberry Peanut Butter enthält 400 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 35 g (35 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Mangan, 18 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 16 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

400kcal pro 100 g

11,4 gProtein

62,9 gKohlenhydrate

14,3 gFett

140kcal in Serving, 1 bar, 35 g (35 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	400 kcal
Fett gesamt L	14,3 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,9 g	14 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	214 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	62,9 g	23 %
Ballaststoffe L	8,6 g	31 %
Zucker gesamt L	14,3 g
Protein L	11,4 g	23 %
Thiamin (B1) L	0,21 mg	18 %
Calcium L	28,6 mg	2 %
Eisen L	2,9 mg	16 %
Kalium L	286 mg	6 %
Mangan L	0,43 mg	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 59 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe8,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker14,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
Fett14,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren2,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium214 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Kashi
Barcode: 0840378500098
Portion laut Etikett: 1 bar (35 g)
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Heinens Parmesan Cheese Heinen's	400	40 g	0 g	30 g
Peanut Butter Cup Whey Protein Power Couple	400	71,4 g	14,3 g	4,3 g
Marble Cheddar Cheese Cracker Barrel	400	23,3 g	0 g	33,3 g
Extra-old (cheddar cheese) Cracker Barrel	400	23,3 g	0 g	36,7 g
Latte frothy & cream Alcafe	400	16,4 g	66,7 g	7,7 g
Cheese Curds Bothwell	400	23,3 g	0 g	33,3 g
Grated Parmesan cheese Taste Of Inspirations	400	40 g	0 g	30 g
Parmigiano Reggiano Farm Boy	400	33,3 g	0 g	26,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0840378500098. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.