Wie viele Kalorien hat Steam-in-bag broccoli florets?

100 g Steam-in-bag broccoli florets haben 24 kcal.

Wie viel Protein hat Steam-in-bag broccoli florets?

Steam-in-bag broccoli florets enthält 2,4 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Steam-in-bag broccoli florets?

Steam-in-bag broccoli florets hat 4,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Steam-in-bag broccoli florets?

Steam-in-bag broccoli florets enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Steam-in-bag broccoli florets?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (63 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Steam-in-bag broccoli florets?

100 g enthalten 24 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 1. Juli 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Steam-in-bag broccoli florets

Verpacktes Produkt Getränke

Steam-in-bag broccoli florets enthält 24 kcal pro 100 g.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 g liefern 63 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

24kcal pro 100 g

2,4 gProtein

4,7 gKohlenhydrate

0 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	24 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	24 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,7 g	2 %
Ballaststoffe L	3,5 g	13 %
Zucker gesamt L	1,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	2,4 g	5 %
Vitamin C L	56,5 mg	63 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	59 mg	5 %
Eisen L	0,82 mg	5 %
Kalium L	212 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 33 %
Kohlenhydrate 67 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,4 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
Ballaststoffe3,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
Zucker1,2 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
Natrium24 mgunter dem Median für Getränke (Median 33,8 mg)
Protein pro 100 kcal9,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	23,5 kcal	24 kcal
Protein	2,4 g	2,4 g
Kohlenhydrate	4,7 g	4,7 g
Fett	0 g	0 g
Ballaststoffe	3,5 g	3,5 g
Zucker	1,2 g	1,2 g
Natrium	k. A.	24 mg

Produktdetails

Barcode: 0085239190975
Kategorie: Getränke

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate
Ion supply drink 500ml bottle Pocari sweat	24	0 g	6,2 g
Lemon iced tea Western Family	24	0 g	5,9 g
Sanbitter Emozioni Pompelmo Nestlé	24	0 g	5,3 g
Sports Drink Fruit Punch Member's Mark	24	0 g	5,8 g
Kombucha wonder drink, sparkling fermented tea, asian pear & ginger Kombucha Wonder Drink Llc	24	0 g	6,4 g
Sparkling Fermented Tea Kombucha Wonder Drink Llc	24	0 g	6,3 g
Sweety Peche Sweety Drink	24	0 g	6 g
Sparkling Juice Nature's Nectar	24	0,4 g	6,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0085239190975. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Juli 2022. Importiert am 8. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2606319. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 16. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.