Wie viele Kalorien hat Star market, bagels?

100 g Star market, bagels haben 269 kcal. Serving, 1 bagel, 104 g (104 g): etwa 280 kcal.

Ist Star market, bagels proteinreich?

Star market, bagels enthält 10,6 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 1 bagel, 104 g (104 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Star market, bagels?

Star market, bagels hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 3,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Star market, bagels?

Star market, bagels enthält 2,4 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Star market, bagels?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (19 % DV), Eisen (19 % DV) und Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Star market, bagels?

100 g enthalten 394 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Star market, bagels

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Star

Star market, bagels enthält 269 kcal pro 100 g. Serving, 1 bagel, 104 g (104 g) liefert etwa 280 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (263 kcal pro 100 g).

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Vitamin C, 19 % des Tageswerts für Eisen und 11 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

269kcal pro 100 g

10,6 gProtein

50 gKohlenhydrate

2,4 gFett

280kcal in Serving, 1 bagel, 104 g (104 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	269 kcal
Fett gesamt L	2,4 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	394 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	50 g	18 %
Ballaststoffe L	1,9 g	7 %
Zucker gesamt L	3,9 g
Zugesetzter Zucker L	1,9 g	4 %
Protein L	10,6 g	21 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	17,3 mg	19 %
Calcium L	144 mg	11 %
Eisen L	3,5 mg	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 76 %
Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10,6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
Ballaststoffe1,9 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Zucker3,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3 g)
Fett2,4 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
Natrium394 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 464 mg)
Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	269 kcal	269 kcal
Protein	10,6 g	10,6 g
Kohlenhydrate	50 g	50 g
Fett	2,4 g	2,4 g
Ballaststoffe	1,9 g	1,9 g
Zucker	3,9 g	3,9 g
Natrium	394 mg	394 mg

Produktdetails

Marke: Star
Barcode: 0045674530484
Portion laut Etikett: 1 bagel (104 g)
Kategorie: Brot
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Unprompted unbleached enriched wheat flour [flour, malted barley flour, niacin (vitamin b3), reduced iron, thiamine, mononitrate (vitamin b1), riboflavin (vitamin b2), folic acid], water, onion, sugar, sesame seeds, salt, poppy seeds, garlic, yeast, calcium propionate, wheat gluten, enzymes, monoglycerides, ascorbic acid, xanthan gum, guar gum, corn meal.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Zucker Salz Knoblauch Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Kleines Sonnenkern Harry	269	6,9 g	37 g	9,4 g
rup (5%), skimmed agent (E450) bicarbonate, salt S Schar	269	2,6 g	41 g	8,5 g
Garlic Tear & Share Flatbread Deli Kitchen	269	9,6 g	44,2 g	5,3 g
Wheat Bread Signature Select	269	7,7 g	50 g	3,9 g
Pepperridge farm Whole grain Pepperidge Farm	269	11,5 g	48,1 g	3,9 g
Organic Freshly Sprouted Wheat Sonoma Seed Bread Thin Sliced Alvarado Street Bakery	269	15,4 g	46,2 g	3,9 g
Old Fashioned Enriched Bread Dandee	269	7,7 g	53,8 g	3,9 g
Pain Pagnol foncé précuit bio Coop	269	11 g	47 g	3,2 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2055308. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0045674530484. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.