DE

Spiral Path Butter Lettuce

Verpacktes Produkt Obst WEGMANS

Spiral Path Butter Lettuce enthält 14 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 package (142 g) liefert etwa 20 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 41 kcal pro 100 g über 1.498 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

14kcal pro 100 g
0,7 gProtein
2,8 gKohlenhydrate
0 gFett
20kcal in 1 package (142 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 14 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 11 mg 0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,8 g 1 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 0,7 g 1 %
Calcium L 18 mg1 %
Eisen L 0,42 mg2 %
Kalium L 141 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 80 %14kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 80 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium3 %Eisen2 %Calcium1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,7 gim untersten Viertel von Obst (Median 1,7 g)
  • Ballaststoffe1,4 gim untersten Viertel von Obst (Median 2,1 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Obst (Median 3 g)
  • Natrium11 mgunter dem Median für Obst (Median 24 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
WEGMANS
Barcode
07789050371
Portion laut Etikett
1 package
Kategorie
Abgepacktes Obst und Gemüse

Zutaten

ORGANIC GREEN BABY BUTTER LETTUCE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Celery OCEAN MIST FARMS 14 0 g 3,6 g 0 g
Butter Lettuce WEGMANS 14 1,4 g 2,1 g 0 g
Sweet & Crunchy Butter Lettuce & Red Baby Butter Lettuce, Sweet & Crunchy STATER BROS. MARKETS 14 1,4 g 2,1 g 0 g
Deli Leaf Curly, Crunchy Sandwich Builder, Deli Leaf GARDEN LIFE 14 1,4 g 2,8 g 0 g
Organic Sliced Mushrooms WILD HARVEST 15 1,5 g 2,3 g 0 g
Organic Diced Celery ELEVATED FRESH 13 0 g 3,5 g 0 g
Aerofarms Baby Bok Choy, 4 Oz AEROFARMS 13 1,8 g 1,8 g 0 g
Chopped Celery H-E-B 13 0 g 3,5 g 0 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2424480. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 25. August 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "SPIRAL PATH BUTTER LETTUCE". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spiral Path Butter Lettuce?

100 g Spiral Path Butter Lettuce haben 14 kcal. 1 package (142 g): etwa 20 kcal.

Wie viel Protein hat Spiral Path Butter Lettuce?

Spiral Path Butter Lettuce enthält 0,7 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,99 g in 1 package (142 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum untersten Viertel (Median 1,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spiral Path Butter Lettuce?

Spiral Path Butter Lettuce hat 2,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Spiral Path Butter Lettuce?

Spiral Path Butter Lettuce enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Spiral Path Butter Lettuce?

100 g enthalten 11 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 25. August 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.