Spiral Pasta + Pesto and Kale
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Eathos
Spiral Pasta + Pesto and Kale enthält 188 kcal pro 100 g. Serving, 1 package, 255 g (255 g) liefert etwa 479 kcal.
Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 188 kcal | |
| Fett gesamt L | 10,2 g | 13 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,3 g | 22 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 12 mg | 4 % |
| Natrium L | 180 mg | 8 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 18,8 g | 7 % |
| Ballaststoffe L | 0,8 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 1,6 g | |
| Protein L | 5,1 g | 10 % |
| Calcium L | 24 mg | 2 % |
| Eisen L | 0,67 mg | 4 % |
| Kalium L | 59 mg | 1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 40 %
- Fett 49 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,1 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
- Ballaststoffe0,8 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
- Zucker1,6 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
- Fett10,2 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
- Natrium180 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 132 mg)
- Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 188 kcal | 188 kcal |
| Protein | 5,1 g | 5,1 g |
| Kohlenhydrate | 18,8 g | 18,8 g |
| Fett | 10,2 g | 10,2 g |
| Ballaststoffe | 0,78 g | 0,8 g |
| Zucker | 1,6 g | 1,6 g |
| Natrium | 180 mg | 180 mg |
Produktdetails
- Marke
- Eathos
- Barcode
- 0850023875006
- Menge
- 9 oz
- Portion laut Etikett
- 1 package (255 g)
- Kategorie
- Getreide und Pasta
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0850023875006. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2425777. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 7. Juli 2021. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.