Wie viele Kalorien hat Spinach Artichoke Dip?

100 g Spinach Artichoke Dip haben 321 kcal. Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g): etwa 90 kcal.

Wie viel Protein hat Spinach Artichoke Dip?

Spinach Artichoke Dip enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spinach Artichoke Dip?

Spinach Artichoke Dip hat 14,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Spinach Artichoke Dip?

Spinach Artichoke Dip enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Spinach Artichoke Dip?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Spinach Artichoke Dip?

100 g enthalten 446 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Spinach Artichoke Dip

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Field & Farmer

Spinach Artichoke Dip enthält 321 kcal pro 100 g. Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

321kcal pro 100 g

7,1 gProtein

14,3 gKohlenhydrate

25 gFett

90kcal in Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	321 kcal
Fett gesamt L	25 g	32 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	446 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	14,3 g	5 %
Ballaststoffe L	3,6 g	13 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	71 mg	5 %
Eisen L	2,6 mg	14 %
Kalium L	250 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 18 %
Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,1 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
Ballaststoffe3,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4 g)
Fett25 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Natrium446 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 613 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	321 kcal	321 kcal
Protein	7,1 g	7,1 g
Kohlenhydrate	14,3 g	14,3 g
Fett	25 g	25 g
Ballaststoffe	3,6 g	3,6 g
Zucker	0 g	0 g
Natrium	446 mg	446 mg

Produktdetails

Marke: Field & Farmer
Barcode: 0854241007508
Portion laut Etikett: 1 ONZ (28 g)
Kategorie: Lebensmittel
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cannellini beans, sunflower oil, artichoke hearts, spinach, apple cider vinegar, lemon juice, water, scallions, salt, white chia powder, kale, banana flour, onion powder, sunflower lecithin, garlic powder, citric acid, black pepper

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Essig Zwiebeln Salz Banane Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pesto Rosso L'épicurien	321	3,7 g	12 g	28 g
Vinaigrette aux herbes allégée en matières grasses Pica'Deli	321	0,1 g	2,4 g	34,9 g
Artichoke pesto International Delicacies Inc.	321	3,6 g	7,1 g	32,1 g
Sauce Frites Carrefour	321	0,7 g	12 g	30 g
Dip, spinach Tops	321	0 g	3,6 g	32,1 g
Golden taste, eggplant babaganush Golden Taste	321	0 g	7,1 g	32,1 g
Curry veggie Priméal	321	31,6 g	35,4 g	2,2 g
Idun Chunky Burgerdressing 455g ORKLA FOODS NORGE AS (STABBURET)	321	1 g	10 g	30 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2587490. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. April 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0854241007508. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Juni 2024. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.