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Spinach & Artichoke Chicken

Verpacktes Produkt Geflügel HIGHER HARVEST

Spinach & Artichoke Chicken enthält 152 kcal pro 100 g. Serving, 1 tray, 227 g (227 g) liefert etwa 345 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Spinach & Artichoke Chicken von HIGHER HARVEST, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
152kcal pro 100 g
15 gProtein
3,5 gKohlenhydrate
11,9 gFett
345kcal in Serving, 1 tray, 227 g (227 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 152 kcal
Fett gesamt L 11,9 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,2 g 31 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 57,3 mg 19 %
Natrium L 392 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,5 g 1 %
Ballaststoffe L 0,88 g 3 %
Zucker gesamt L 1,3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 15 g 30 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 137 mg11 %
Eisen L 0,74 mg4 %
Kalium L 295 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 33 %Kohlenhydrate: 8 %Fett: 59 %152kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kohlenhydrate 8 %
  • Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium11 %Kalium6 %Eisen4 %Vitamin D0 %Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein15 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0,88 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker1,3 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett11,9 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,2 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium392 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Produktdetails

Marke
HIGHER HARVEST
Barcode
0197870204178
Portion laut Etikett
1 tray (227 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0197870204178. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "SPINACH & ARTICHOKE CHICKEN". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spinach & Artichoke Chicken?

100 g Spinach & Artichoke Chicken haben 152 kcal. Serving, 1 tray, 227 g (227 g): etwa 345 kcal.

Ist Spinach & Artichoke Chicken proteinreich?

Spinach & Artichoke Chicken enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 34 g in Serving, 1 tray, 227 g (227 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spinach & Artichoke Chicken?

Spinach & Artichoke Chicken hat 3,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,88 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spinach & Artichoke Chicken?

Spinach & Artichoke Chicken enthält 11,9 g Fett pro 100 g, davon 6,2 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Spinach & Artichoke Chicken?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Spinach & Artichoke Chicken?

100 g enthalten 392 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.