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Spinach And Mushroom Cannelloni

Verpacktes Produkt Gemüse Open Nature

Spinach And Mushroom Cannelloni enthält 106 kcal pro 100 g. Serving, 1 TRAY, 227 g (227 g) liefert etwa 241 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 176 kcal pro 100 g über 192 Produkte liegt.

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

106kcal pro 100 g
5,3 gProtein
10,6 gKohlenhydrate
5,3 gFett
241kcal in Serving, 1 TRAY, 227 g (227 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 106 kcal
Fett gesamt L 5,3 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,6 g 13 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 18 mg 6 %
Natrium L 181 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,6 g 4 %
Ballaststoffe L 0,9 g 3 %
Zucker gesamt L 1,8 g
Protein L 5,3 g 11 %
Vitamin A L 165 µg18 %
Vitamin C L 4 mg4 %
Calcium L 88 mg7 %
Eisen L 0,32 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 38 %Fett: 43 %106kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 38 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A18 %Calcium7 %Vitamin C4 %Eisen2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,3 güber dem Median für Gemüse (Median 5,2 g)
  • Ballaststoffe0,9 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,4 g)
  • Zucker1,8 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,3 g)
  • Fett5,3 gunter dem Median für Gemüse (Median 8,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,6 güber dem Median für Gemüse (Median 1,9 g)
  • Natrium181 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 364 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L551 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 106 kcal106 kcal
Protein 5,3 g5,3 g
Kohlenhydrate 10,6 g10,6 g
Fett 5,3 g5,3 g
Ballaststoffe 0,9 g0,9 g
Zucker 1,8 g1,8 g
Natrium 181 mg181 mg

Produktdetails

Marke
Open Nature
Barcode
0079893104331
Portion laut Etikett
1 TRAY (227 g)
Kategorie
Tiefkühlkost
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Spinach mushroom cannelloni (flour [unbleached wheat flour, malted barley flour], crimini mushrooms, ricotta cheese [pasteurized whey, pasteurized milk, vinegar, salt], spinach, parmesan cheese [pasteurized part-skim cow's milk, cheese cultures, salt, enzymes], water, eggs, sun-dried tomatoes, expeller pressed canola oil, garlic, onions, porcini mushrooms, sea salt, black pepper, italian seasoning), water, broccoli, cauliflower, half and half (cream, milk), parmesan cheese (pasteurized milk, cheese cultures, sea salt, enzymes), expeller pressed canola oil, corn starch, xanthan gum, organic soy lecithin, spices, sea salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)SalzEiTomatenKnoblauchZwiebelnRahmMilchWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2075895. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 11. Januar 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0079893104331. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spinach And Mushroom Cannelloni?

100 g Spinach And Mushroom Cannelloni haben 106 kcal. Serving, 1 TRAY, 227 g (227 g): etwa 241 kcal.

Wie viel Protein hat Spinach And Mushroom Cannelloni?

Spinach And Mushroom Cannelloni enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 TRAY, 227 g (227 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 5,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spinach And Mushroom Cannelloni?

Spinach And Mushroom Cannelloni hat 10,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Spinach And Mushroom Cannelloni?

Spinach And Mushroom Cannelloni enthält 5,3 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Spinach And Mushroom Cannelloni?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Spinach And Mushroom Cannelloni?

100 g enthalten 181 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.