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Spicy Peanut Sauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen H Mart

Spicy Peanut Sauce enthält 620 kcal pro 100 g. Serving, 1 package, 50 g (50 g) liefert etwa 310 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

620kcal pro 100 g
18 gProtein
24 gKohlenhydrate
52 gFett
310kcal in Serving, 1 package, 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 620 kcal
Fett gesamt L 52 g 67 %
Gesättigte Fettsäuren L 9 g 45 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 1.400 mg 61 %
Kohlenhydrate gesamt L 24 g 9 %
Ballaststoffe L 12 g 43 %
Zucker gesamt L 4 g
Zugesetzter Zucker L 2 g 4 %
Protein L 18 g 36 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 100 mg8 %
Eisen L 2,4 mg13 %
Kalium L 420 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 15 %Fett: 74 %620kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 15 %
  • Fett 74 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen13 %Kalium9 %Calcium8 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein18 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Ballaststoffe12 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker4 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
  • Fett52 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
  • Natrium1.400 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
H Mart
Barcode
6978198823630
Portion laut Etikett
1 package (50 g)
Kategorie
Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6978198823630. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spicy Peanut Sauce?

100 g Spicy Peanut Sauce haben 620 kcal. Serving, 1 package, 50 g (50 g): etwa 310 kcal.

Ist Spicy Peanut Sauce proteinreich?

Spicy Peanut Sauce enthält 18 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1 package, 50 g (50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spicy Peanut Sauce?

Spicy Peanut Sauce hat 24 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spicy Peanut Sauce?

Spicy Peanut Sauce enthält 52 g Fett pro 100 g, davon 9 g gesättigt (45 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Spicy Peanut Sauce?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Spicy Peanut Sauce?

100 g enthalten 1.400 mg Natrium, 61 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.