Wie viele Kalorien hat Spicy miso ramen?

100 g Spicy miso ramen haben 157 kcal. Serving, 153 g (153 g): etwa 240 kcal.

Wie viel Protein hat Spicy miso ramen?

Spicy miso ramen enthält 4,6 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 153 g (153 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 8,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spicy miso ramen?

Spicy miso ramen hat 30,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Spicy miso ramen?

Spicy miso ramen enthält 0,98 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Spicy miso ramen?

100 g enthalten 569 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 14. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Spicy miso ramen

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Annie Chun’s

Spicy miso ramen enthält 157 kcal pro 100 g. Serving, 153 g (153 g) liefert etwa 240 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 400 kcal pro 100 g über 29 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

157kcal pro 100 g

4,6 gProtein

30,1 gKohlenhydrate

0,98 gFett

240kcal in Serving, 153 g (153 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	157 kcal
Fett gesamt L	0,98 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	569 mg	25 %
Kohlenhydrate gesamt L	30,1 g	11 %
Ballaststoffe L	3,3 g	12 %
Zucker gesamt L	1,3 g
Zugesetzter Zucker L	0,7 g	1 %
Protein L	4,6 g	9 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	7 mg	0,5 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	131 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 82 %
Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,6 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 8,5 g)
Ballaststoffe3,3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,7 g)
Zucker1,3 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4,3 g)
Fett0,98 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 15 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 6,5 g)
Natrium569 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1.350 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	150 kcal	157 kcal
Protein	4,6 g	4,6 g
Kohlenhydrate	30,1 g	30,1 g
Fett	0,65 g	0,98 g
Ballaststoffe	3,3 g	3,3 g
Zucker	1,3 g	1,3 g
Natrium	575 mg	569 mg

Produktdetails

Marke: Annie Chun’s
Barcode: 0765667111680
Menge: 5.4 oz
Portion laut Etikett: 153 g
Kategorie: Ramensuppe
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

RAMEN NOODLES: water, wheat flour, salt, lactic acid. SOUP BASE: miso (water, rice, soybeans, sea salt), soy sauce (water, soybeans, wheat, salt), water, sugar, salt, tomato paste, salted sake (water, rice, koji, salt), sesame oil, sesame seed paste, yeast extract, red jalapeno puree, garlic puree, flavor, onion powder, vegetable soup base (vegetable [carrot, celery, onion], salt, sugar, tapioca maltodextrin, yeast extract, onion powder, corn starch, garlic powder, turmeric, flavor), ground red pepper, paprika extract, ginger powder, rosemary extract (sunflower oil, rosemary extract). TOPPING: dehydrated green onion, dehydrated carrot, dehydrated corn, potassium carbonate, glucose.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Salz Reis Zucker Tomaten Hefe Knoblauch Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fiery Chilli Udon Ramen Kit Yogi yo	117	2,7 g	22,6 g	1,3 g
Udon ramen kit Yogi Yo	110	3,1 g	19,4 g	1,4 g
Ramen Porc Tonkotsu Oyakata	83	2,2 g	10 g	3,7 g
Ramen saveur poulet shio OYAKATA	81	1,8 g	10 g	3,6 g
Soupe ramen Thiriet	49	5,1 g	6 g	0,4 g
Ramensuppe Shoyu 500ml Jacobs Utvalgte Unil as	43	2,3 g	7,2 g	0,6 g
Ramensuppe Spicy Miso 500ml Jacobs Utvalgte Unil as	31	2,7 g	1,7 g	1,5 g
Soupe hokkaido miso tonkotsu flavour Nissin	337	10,8 g	57,9 g	6 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2666492. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 22. Januar 2021. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0765667111680. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Januar 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.