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Spicy Harissa Tahini, Chilli

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen FUN SESAMES

Spicy Harissa Tahini, Chilli enthält 250 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2 Tbsp, 28g (28 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 16 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 113 kcal pro 100 g über 553 Produkte liegt.

100 g liefern 218 % des Tageswerts für Eisen und 14 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

250kcal pro 100 g
7,5 gProtein
10,7 gKohlenhydrate
21,4 gFett
70kcal in 2 Tbsp, 28g (28 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 250 kcal
Fett gesamt L 21,4 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,9 g 14 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 393 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,7 g 4 %
Ballaststoffe L 3,6 g 13 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 7,5 g 15 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 179 mg14 %
Eisen L 39,3 mg218 %
Kalium L 214 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 16 %Fett: 73 %250kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 16 %
  • Fett 73 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen218 %Calcium14 %Kalium5 %Vitamin C0 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,5 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0 g)
  • Ballaststoffe3,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 8 g)
  • Fett21,4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,9 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0 g)
  • Natrium393 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 983 mg)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
FUN SESAMES
Barcode
0195893104352
Portion laut Etikett
2 Tbsp (28g)
Kategorie
Orientalische, Mexikanische & Ethnische Saucen

Zutaten

SESAME SEEDS*, PURIFIED WATER, FRESH LEMON JUICE*, HARISSA BLEND*, SEA SALT, *ORGANIC

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2572323. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "SPICY HARISSA TAHINI, CHILLI". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spicy Harissa Tahini, Chilli?

100 g Spicy Harissa Tahini, Chilli haben 250 kcal. 2 Tbsp, 28g (28 g): etwa 70 kcal.

Wie viel Protein hat Spicy Harissa Tahini, Chilli?

Spicy Harissa Tahini, Chilli enthält 7,5 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,1 g in 2 Tbsp, 28g (28 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 0 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spicy Harissa Tahini, Chilli?

Spicy Harissa Tahini, Chilli hat 10,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Spicy Harissa Tahini, Chilli?

Spicy Harissa Tahini, Chilli enthält 21,4 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Spicy Harissa Tahini, Chilli?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (218 % DV) und Calcium (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Spicy Harissa Tahini, Chilli?

100 g enthalten 393 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Mai 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.