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Spicy Chicken Sandwich

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Ahold

Spicy Chicken Sandwich enthält 259 kcal pro 100 g. Serving, 1 SANDWICH, 162 g (162 g) liefert etwa 420 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 188 kcal pro 100 g über 638 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

259kcal pro 100 g
11,1 gProtein
32,7 gKohlenhydrate
9,3 gFett
420kcal in Serving, 1 SANDWICH, 162 g (162 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 259 kcal
Fett gesamt L 9,3 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,5 g 8 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 22 mg 7 %
Natrium L 463 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 32,7 g 12 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 4,3 g
Protein L 11,1 g 22 %
Vitamin A L 18,6 µg2 %
Vitamin C L 1,5 mg2 %
Calcium L 25 mg2 %
Eisen L 1,7 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 51 %Fett: 32 %259kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 51 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen9 %Vitamin A2 %Calcium2 %Vitamin C2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,7 g)
  • Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
  • Zucker4,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
  • Fett9,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,2 g)
  • Natrium463 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 392 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L62 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 259 kcal259 kcal
Protein 11,1 g11,1 g
Kohlenhydrate 32,7 g32,7 g
Fett 9,3 g9,3 g
Ballaststoffe 1,2 g1,2 g
Zucker 4,3 g4,3 g
Natrium 463 mg463 mg

Produktdetails

Marke
Ahold
Barcode
0688267148187
Portion laut Etikett
1 SANDWICH (162 g)
Kategorie
Tiefkühlkost
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Fully cooked breaded spicy chicken breast patty with rib meat: chicken breast with rib meat, enriched wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), water, salt, bread crumb (bleached wheat flour, dextrose, salt, yeast), cracker meal (wheat flour, leavening [sodium aluminum phosphate, sodium bicarbonate]), modified food starch, spice, sodium phosphate, extractives of paprika, leavening (sodium bicarbonate, sodium aluminum phosphate), wheat gluten, dried egg whites, flavor (gum arabic, spice extractive), yellow corn flour, nonfat dry milk, seasoning (salt, mustard flour, maltodextrin, chili pepper, paprika, spices, extractives of paprika, extractives of turmeric), soybean oil (processing aid), breading set in vegetable. bun: enriched bleached wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid, enzyme), water, sugar, soybean oil, contains 2% or less of each: yellow corn meal, yeast (yeast, sorbitan monostearate, ascorbic acid), salt, calcium propionate (preservative). monoglycerides with ascorbic acid and citric acid (antioxidants), calcium sulfate, enzymes, wheat starch, ascorbic acid, yellow 5.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlSalzEiZuckerHefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1903263. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. Oktober 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0688267148187. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spicy Chicken Sandwich?

100 g Spicy Chicken Sandwich haben 259 kcal. Serving, 1 SANDWICH, 162 g (162 g): etwa 420 kcal.

Ist Spicy Chicken Sandwich proteinreich?

Spicy Chicken Sandwich enthält 11,1 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 18 g in Serving, 1 SANDWICH, 162 g (162 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 7,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spicy Chicken Sandwich?

Spicy Chicken Sandwich hat 32,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 4,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Spicy Chicken Sandwich?

Spicy Chicken Sandwich enthält 9,3 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Spicy Chicken Sandwich?

100 g enthalten 463 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.