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Mini tacos beef & cheese

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Jose Ole

Mini tacos beef & cheese enthält 259 kcal pro 100 g. Serving, 4 MINI TACOS, 85 g (85 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 188 kcal pro 100 g über 638 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

259kcal pro 100 g
9,4 gProtein
27,1 gKohlenhydrate
12,9 gFett
220kcal in Serving, 4 MINI TACOS, 85 g (85 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 259 kcal
Fett gesamt L 12,9 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,7 g 24 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 24 mg 8 %
Natrium L 506 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 27,1 g 10 %
Ballaststoffe L 3,5 g 13 %
Zucker gesamt L 1,2 g
Protein L 9,4 g 19 %
Vitamin A L 141 µg16 %
Vitamin C L 1,4 mg2 %
Calcium L 118 mg9 %
Eisen L 1,3 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 41 %Fett: 44 %259kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 41 %
  • Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A16 %Calcium9 %Eisen7 %Vitamin C2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,7 g)
  • Ballaststoffe3,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
  • Zucker1,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
  • Fett12,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,2 g)
  • Natrium506 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 392 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L471 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 259 kcal259 kcal
Protein 9,4 g9,4 g
Kohlenhydrate 27,1 g27,1 g
Fett 12,9 g12,9 g
Ballaststoffe 3,5 g3,5 g
Zucker 1,2 g1,2 g
Natrium 506 mg506 mg

Produktdetails

Marke
Jose Ole
Barcode
0073202895156
Portion laut Etikett
4 MINI TACOS (85 g)
Kategorie
Tiefkühlkost
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Stoneground corn masa flour (with trace of lime), water, ground beef, american and cheddar cheese product [cultured milk, skim milk, water, sodium pyrophosphate, salt, lactic acid, sorbic acid (preservative), artificial color, enzymes], pasteurized process cheddar cheese [cultured milk, water, salt, sodium phosphate, cream, sodium hexametaphosphate, sorbic acid (preservative), artificial color, lactic acid, enzymes]. contains less than 2% of: jalapeno peppers (jalapenos, vinegar, salt), green chile peppers (green chiles, citric acid), onions, garlic in oil (garlic, water, soybean oil, phosphoric acid), lemon juice (water, lemon juice concentrate and lemon oil), seasoning (spices, dehydrated garlic and onion, sugar, mustard), textured vegetable protein (soy flour, caramel color), dried egg whites, wheat flour, modified food starch, methylcellulose, salt, caramel color.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EssigSalzZwiebelnEiWeizenmehlMilchRahmKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1870564. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. September 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0073202895156. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mini tacos beef & cheese?

100 g Mini tacos beef & cheese haben 259 kcal. Serving, 4 MINI TACOS, 85 g (85 g): etwa 220 kcal.

Wie viel Protein hat Mini tacos beef & cheese?

Mini tacos beef & cheese enthält 9,4 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 4 MINI TACOS, 85 g (85 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 7,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mini tacos beef & cheese?

Mini tacos beef & cheese hat 27,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Mini tacos beef & cheese?

Mini tacos beef & cheese enthält 12,9 g Fett pro 100 g, davon 4,7 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mini tacos beef & cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mini tacos beef & cheese?

100 g enthalten 506 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.