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Spartan, Microwave Kettle Corn Popcorn

Verpacktes Produkt Snacks SPARTAN

Spartan, Microwave Kettle Corn Popcorn enthält 424 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2 Tbsp (33 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 550 kcal pro 100 g über 5.440 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

424kcal pro 100 g
6,1 gProtein
48,5 gKohlenhydrate
24,2 gFett
140kcal in 2 Tbsp (33 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 424 kcal
Fett gesamt L 24,2 g 31 %
Gesättigte Fettsäuren L 9,1 g 45 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 758 mg 33 %
Kohlenhydrate gesamt L 48,5 g 18 %
Ballaststoffe L 12,1 g 43 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 6,1 g 12 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 2,2 mg12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 50 %424kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen12 %Vitamin C0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 13,3 g)
  • Ballaststoffe12,1 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
  • Fett24,2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 40 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9,1 güber dem Median für Snacks (Median 6,7 g)
  • Natrium758 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 233 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Produktdetails

Marke
SPARTAN
Barcode
0011213251981
Portion laut Etikett
2 Tbsp
Kategorie
Popcorn, Erdnüsse, Samen und ähnliche Snacks

Zutaten

POPCORN, PALM OIL, SALT, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVORS, SUCRALOSE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1869985. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 3. Februar 2018. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "SPARTAN, MICROWAVE KETTLE CORN POPCORN". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spartan, Microwave Kettle Corn Popcorn?

100 g Spartan, Microwave Kettle Corn Popcorn haben 424 kcal. 2 Tbsp (33 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Spartan, Microwave Kettle Corn Popcorn?

Spartan, Microwave Kettle Corn Popcorn enthält 6,1 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in 2 Tbsp (33 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 13,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spartan, Microwave Kettle Corn Popcorn?

Spartan, Microwave Kettle Corn Popcorn hat 48,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12,1 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Spartan, Microwave Kettle Corn Popcorn?

Spartan, Microwave Kettle Corn Popcorn enthält 24,2 g Fett pro 100 g, davon 9,1 g gesättigt (45 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Spartan, Microwave Kettle Corn Popcorn?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Spartan, Microwave Kettle Corn Popcorn?

100 g enthalten 758 mg Natrium, 33 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Februar 2018. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.