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Southwest Black Bean

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Campbell

Southwest Black Bean enthält 69 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup (240 g) liefert etwa 166 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 49 kcal pro 100 g über 1.644 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Southwest Black Bean von Campbell, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
69kcal pro 100 g
4,1 gProtein
12,6 gKohlenhydrate
0,41 gFett
166kcal in Serving, 1 cup (240 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 69 kcal
Fett gesamt L 0,41 g 0,5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 241 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,6 g 5 %
Ballaststoffe L 2,9 g 10 %
Zucker gesamt L 1,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4,1 g 8 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Folat (B9) L 24 µg6 %
Calcium L 29 mg2 %
Eisen L 1,1 mg6 %
Kalium L 265 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 72 %Fett: 5 %69kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 72 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Folat (B9)6 %Eisen6 %Kalium6 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,1 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,9 g)
  • Ballaststoffe2,9 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
  • Zucker1,2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,82 g)
  • Fett0,41 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,2 g)
  • Natrium241 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 326 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (1)
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,2 g
Weitere Bestandteile (1)
Folsäure L24 µg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 70,8 kcal69 kcal
Protein 4,2 g4,1 g
Kohlenhydrate 12,9 g12,6 g
Fett 0,42 g0,41 g
Ballaststoffe 2,9 g2,9 g
Zucker 1,3 g1,2 g
Natrium 246 mg241 mg

Produktdetails

Marke
Campbell
Barcode
0051000296610
Menge
8 fl oz
Portion laut Etikett
1 cup
Kategorie
Suppen in Dosen
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Chicken bone broth, black beans, tomato puree (water, tomato paste), green peppers, red peppers, diced tomatoes in tomato juice, modified cornstarch, dried onions, spices, salt, dried chicken broth, yeast extract, distilled vinegar, natural flavoring, smoked paprika, dried garlic.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenZwiebelnSalzHefeEssigKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0051000296610. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. September 2026. Importiert am 12. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2771904. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 29. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Southwest Black Bean?

100 g Southwest Black Bean haben 69 kcal. Serving, 1 cup (240 g): etwa 166 kcal.

Wie viel Protein hat Southwest Black Bean?

Southwest Black Bean enthält 4,1 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,8 g in Serving, 1 cup (240 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 1,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Southwest Black Bean?

Southwest Black Bean hat 12,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Southwest Black Bean?

Southwest Black Bean enthält 0,41 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Southwest Black Bean?

100 g enthalten 241 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.