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Sour cream & onion protein chips

Verpacktes Produkt Snacks

Sour cream & onion protein chips enthält 406 kcal pro 100 g. Serving, 1 BAG, 32 g (32 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 23 % aus Fett und 15 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 48 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

406kcal pro 100 g
65,6 gProtein
15,6 gKohlenhydrate
10,9 gFett
130kcal in Serving, 1 BAG, 32 g (32 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 406 kcal
Fett gesamt L 10,9 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,6 g 8 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 31 mg 10 %
Natrium L 781 mg 34 %
Kohlenhydrate gesamt L 15,6 g 6 %
Ballaststoffe L 6,2 g 22 %
Zucker gesamt L 3,1 g
Protein L 65,6 g 131 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 625 mg48 %
Eisen L 1,1 mg6 %
Kalium L 78 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 62 %Kohlenhydrate: 15 %Fett: 23 %406kcal / 100 g
  • Protein 62 %
  • Kohlenhydrate 15 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium48 %Eisen6 %Kalium2 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein65,6 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe6,2 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker3,1 gunter dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett10,9 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,6 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium781 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal16,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 406 kcal406 kcal
Protein 65,6 g65,6 g
Kohlenhydrate 15,6 g15,6 g
Fett 10,9 g10,9 g
Ballaststoffe 6,2 g6,2 g
Zucker 3,1 g3,1 g
Natrium 781 mg781 mg

Produktdetails

Barcode
0888849000326
Portion laut Etikett
1 BAG (32 g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Protein blend (milk protein isolate, whey protein isolate), high oleic sunflower oil, corn starch, natural flavors, psyllium husk. contains less than 2% of the following: onion powder, sour cream, garlic powder, spices, salt, yeast extract, calcium carbonate.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölRahmKnoblauchSalzHefeZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1925955. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0888849000326. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sour cream & onion protein chips?

100 g Sour cream & onion protein chips haben 406 kcal. Serving, 1 BAG, 32 g (32 g): etwa 130 kcal.

Ist Sour cream & onion protein chips proteinreich?

Sour cream & onion protein chips enthält 65,6 g Protein pro 100 g (131 % des Tageswerts von 50 g), oder 21 g in Serving, 1 BAG, 32 g (32 g). Etwa 62 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sour cream & onion protein chips?

Sour cream & onion protein chips hat 15,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,2 g Ballaststoffe und 3,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Sour cream & onion protein chips?

Sour cream & onion protein chips enthält 10,9 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sour cream & onion protein chips?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (48 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sour cream & onion protein chips?

100 g enthalten 781 mg Natrium, 34 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.