Wie viele Kalorien hat Soppressata & Mozzarella Cheese Rolls?

100 g Soppressata & Mozzarella Cheese Rolls haben 304 kcal. Serving, 2 56g, 56 g (56 g): etwa 170 kcal.

Ist Soppressata & Mozzarella Cheese Rolls proteinreich?

Soppressata & Mozzarella Cheese Rolls enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 2 56g, 56 g (56 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soppressata & Mozzarella Cheese Rolls?

Soppressata & Mozzarella Cheese Rolls hat 1,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Soppressata & Mozzarella Cheese Rolls?

Soppressata & Mozzarella Cheese Rolls enthält 23,2 g Fett pro 100 g, davon 6,3 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Soppressata & Mozzarella Cheese Rolls?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (22 % DV) und Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Soppressata & Mozzarella Cheese Rolls?

100 g enthalten 661 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Soppressata & Mozzarella Cheese Rolls

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Primo Alimento

Soppressata & Mozzarella Cheese Rolls enthält 304 kcal pro 100 g. Serving, 2 56g, 56 g (56 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Kalium und 11 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

304kcal pro 100 g

25 gProtein

1,8 gKohlenhydrate

23,2 gFett

170kcal in Serving, 2 56g, 56 g (56 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	304 kcal
Fett gesamt L	23,2 g	30 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,3 g	31 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	62 mg	21 %
Natrium L	661 mg	29 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,8 g	0,7 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	25 g	50 %
Vitamin D L	1 µg	5 %
Calcium L	143 mg	11 %
Eisen L	0,89 mg	5 %
Kalium L	1.020 mg	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 32 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 66 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein25 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett23,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren6,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium661 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal8,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	304 kcal	304 kcal
Protein	23,2 g	25 g
Kohlenhydrate	7,1 g	1,8 g
Fett	21,4 g	23,2 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	0 g	0 g
Natrium	1.286 mg	661 mg

Produktdetails

Marke: Primo Alimento
Barcode: 0021130160990
Menge: 6 oz
Portion laut Etikett: 2 56g (56 g)
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Whole Wheat Flat Bread Bakhtar	304	12,5 g	55,4 g	3,6 g
Tortillawraps Turka	304	11,3 g	45 g	8,3 g
Multigrain Artistic Bread PC	304	10,7 g	57,1 g	4,5 g
Plant Based Brioche Bun Brioche Gourmet	304	8 g	56 g	5,6 g
Kalamata Olive Bread Signature Select	304	8,9 g	51,8 g	6,3 g
Large seeded roll Asda bakery	304	11 g	45 g	7,5 g
Tortilla El Pocatello	304	7,3 g	47,8 g	8,7 g
2 Flame Baked Flatbreads Morrisons the Best	304	9,5 g	50,7 g	6,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0021130160990. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2572876. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. April 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.