Wie viele Kalorien hat Tortillawraps?

100 g Tortillawraps haben 304 kcal. Serving, 80.0 g (80 g): etwa 243 kcal.

Ist Tortillawraps proteinreich?

Tortillawraps enthält 11,3 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 80.0 g (80 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tortillawraps?

Tortillawraps hat 45 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tortillawraps?

Tortillawraps enthält 8,3 g Fett pro 100 g, davon 3,7 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tortillawraps

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Turka

Tortillawraps enthält 304 kcal pro 100 g. Serving, 80.0 g (80 g) liefert etwa 243 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

304kcal pro 100 g

11,3 gProtein

45 gKohlenhydrate

8,3 gFett

243kcal in Serving, 80.0 g (80 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	304 kcal
Fett gesamt L	8,3 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,7 g	19 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	45 g	16 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	5 g
Protein L	11,3 g	23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 60 %
Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Zucker5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett8,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren3,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Turka
Barcode: 0964549802030
Portion laut Etikett: 80.0 g
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Whole Wheat Flat Bread Bakhtar	304	12,5 g	55,4 g	3,6 g
Multigrain Artistic Bread PC	304	10,7 g	57,1 g	4,5 g
Plant Based Brioche Bun Brioche Gourmet	304	8 g	56 g	5,6 g
Kalamata Olive Bread Signature Select	304	8,9 g	51,8 g	6,3 g
Large seeded roll Asda bakery	304	11 g	45 g	7,5 g
Tortilla El Pocatello	304	7,3 g	47,8 g	8,7 g
2 Flame Baked Flatbreads Morrisons the Best	304	9,5 g	50,7 g	6,3 g
Big N Belgian Waffles H-E-B	304	6,4 g	36,8 g	15,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0964549802030. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.