Wie viele Kalorien hat Soft Margarine?

100 g Soft Margarine haben 714 kcal.

Wie viel Protein hat Soft Margarine?

Soft Margarine enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fette und Öle gehört das zum untersten Viertel (Median 0,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soft Margarine?

Soft Margarine hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g.

Wie viel Fett hat Soft Margarine?

Soft Margarine enthält 78,6 g Fett pro 100 g, davon 21,4 g gesättigt (107 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Soft Margarine?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (107 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Soft Margarine?

100 g enthalten 750 mg Natrium, 33 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 8. Januar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Soft Margarine

Verpacktes Produkt Fette und Öle

Soft Margarine enthält 714 kcal pro 100 g.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 0 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fette und Öle auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 7.247 Produkte liegt.

100 g liefern 107 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

714kcal pro 100 g

0 gProtein

0 gKohlenhydrate

78,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	714 kcal
Fett gesamt L	78,6 g	101 %
Gesättigte Fettsäuren L	21,4 g	107 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	750 mg	33 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	0 g	0 %
Vitamin A L	964 µg	107 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Fett 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 0,8 g)
Fett78,6 güber dem Median für Fette und Öle (Median 29,6 g)
Gesättigte Fettsäuren21,4 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 5,1 g)
Natrium750 mgim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 282 mg)
Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	17,9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	42,9 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	714 kcal	714 kcal
Protein	0 g	0 g
Kohlenhydrate	0 g	0 g
Fett	78,6 g	78,6 g
Ballaststoffe	k. A.	k. A.
Zucker	k. A.	k. A.
Natrium	750 mg	750 mg

Produktdetails

Barcode: 0042187011592
Kategorie: Fette und Öle

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Kohlenhydrate	Fett
Extra Heavy Mayonnaise Mike's Amazing	714	0 g	78,6 g
Mayonnaise SSK	714	0 g	78,6 g
Real Mayonnaise Tops	714	0 g	78,6 g
*Margarine Bowl And Basket	714	0 g	78,6 g
Real Mayonnaise Life Everyday	714	0 g	78,6 g
Heavy Duty Mayonnaise Highland Market Essentials	714	7,1 g	71,4 g
Mayo Real Mayonnaise H-E-B	714	0 g	78,6 g
U.S. Mayonnaise American Garden	714	0 g	78,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0042187011592. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Januar 2023. Importiert am 8. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2654010. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.