Wie viele Kalorien hat Soft Flour Tortilla?

100 g Soft Flour Tortilla haben 280 kcal. Serving, 1 tortilla, 50 g (50 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Soft Flour Tortilla?

Soft Flour Tortilla enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 tortilla, 50 g (50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soft Flour Tortilla?

Soft Flour Tortilla hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Soft Flour Tortilla?

Soft Flour Tortilla enthält 6 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Soft Flour Tortilla?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (21 % DV) und Calcium (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Soft Flour Tortilla?

100 g enthalten 840 mg Natrium, 37 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Soft Flour Tortilla

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Mission

Soft Flour Tortilla enthält 280 kcal pro 100 g. Serving, 1 tortilla, 50 g (50 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Eisen und 14 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

280kcal pro 100 g

8 gProtein

50 gKohlenhydrate

6 gFett

140kcal in Serving, 1 tortilla, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	280 kcal
Fett gesamt L	6 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	840 mg	37 %
Kohlenhydrate gesamt L	50 g	18 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	4 g
Zugesetzter Zucker L	4 g	8 %
Protein L	8 g	16 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	180 mg	14 %
Eisen L	3,8 mg	21 %
Kalium L	100 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 70 %
Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium840 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Mission
Barcode: 6044131071212
Portion laut Etikett: 1 tortilla (50 g)
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pav Bhaji Buns Vidhya foods	280	7,2 g	50 g	5 g
High calcium milk bread Saint Anna Cake Shop	280	9,9 g	45,3 g	7,7 g
Hot Dog bun Pepperidge farm	280	10 g	50 g	4 g
Bread baguette Woolworths	280	10 g	54,1 g	1,5 g
Premium Whole Wheat Crusty Roll Co-op	280	10 g	49,6 g	4 g
Pull-Apart kit Garlic Bread Pillsbury	280	5,8 g	39,8 g	11,3 g
Tortillas indianlife	280	6 g	48 g	7 g
Breaded Coconut Shrimp Meijer	280	10 g	28 g	14 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6044131071212. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.