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Snapper Wh Y/T .75-1 Lb

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Packers

Snapper Wh Y/T .75-1 Lb enthält 95 kcal pro 100 g. Serving, 3.5 oz, 100 g (100 g) liefert etwa 95 kcal.

Rund 90 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 10 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 124 kcal pro 100 g über 1.249 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

95kcal pro 100 g
20 gProtein
0 gKohlenhydrate
1 gFett
95kcal in Serving, 3.5 oz, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 95 kcal
Fett gesamt L 1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 33 mg 11 %
Natrium L 65 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 20 g 40 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 20 mg2 %
Eisen L 1,1 mg6 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 90 %Fett: 10 %95kcal / 100 g
  • Protein 90 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen6 %Calcium2 %Vitamin C0 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein20 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 18,6 g)
  • Fett1 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 4,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,8 g)
  • Natrium65 mgunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 292 mg)
  • Protein pro 100 kcal21,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0 g
Carotinoide (2)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU
Vitamin E (Label-Eintrag in erster Linie) L0 IU
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L100 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 95 kcal95 kcal
Protein 20 g20 g
Kohlenhydrate 0 g0 g
Fett 1 g1 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 65 mg65 mg

Produktdetails

Marke
Packers
Barcode
0075391051856
Menge
3.5 oz
Portion laut Etikett
3.5 oz (100 g)
Kategorie
Fisch
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Snapper

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1460512. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 7. Mai 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0075391051856. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. April 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Snapper Wh Y/T .75-1 Lb?

100 g Snapper Wh Y/T .75-1 Lb haben 95 kcal. Serving, 3.5 oz, 100 g (100 g): etwa 95 kcal.

Ist Snapper Wh Y/T .75-1 Lb proteinreich?

Snapper Wh Y/T .75-1 Lb enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 3.5 oz, 100 g (100 g). Etwa 90 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das über dem Median (Median 18,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Snapper Wh Y/T .75-1 Lb?

Snapper Wh Y/T .75-1 Lb hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Snapper Wh Y/T .75-1 Lb?

Snapper Wh Y/T .75-1 Lb enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Snapper Wh Y/T .75-1 Lb?

100 g enthalten 65 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.