Wie viele Kalorien hat snapdragon Vietnamese pho?

100 g snapdragon Vietnamese pho haben 368 kcal. Serving, 1 bowl, 76 g (76 g): etwa 280 kcal.

Wie viel Protein hat snapdragon Vietnamese pho?

Snapdragon Vietnamese pho enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 bowl, 76 g (76 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat snapdragon Vietnamese pho?

Snapdragon Vietnamese pho hat 72,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat snapdragon Vietnamese pho?

Snapdragon Vietnamese pho enthält 5,3 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat snapdragon Vietnamese pho?

100 g enthalten 2.355 mg Natrium, 102 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

snapdragon Vietnamese pho

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Snapdragon

Snapdragon Vietnamese pho enthält 368 kcal pro 100 g. Serving, 1 bowl, 76 g (76 g) liefert etwa 280 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 314 kcal pro 100 g über 355 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

368kcal pro 100 g

5,3 gProtein

72,4 gKohlenhydrate

5,3 gFett

280kcal in Serving, 1 bowl, 76 g (76 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	368 kcal
Fett gesamt L	5,3 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,3 g	7 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	2.355 mg	102 %
Kohlenhydrate gesamt L	72,4 g	26 %
Ballaststoffe L	2,6 g	9 %
Zucker gesamt L	4 g
Zugesetzter Zucker L	4 g	8 %
Protein L	5,3 g	11 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	26,3 mg	2 %
Eisen L	0,53 mg	3 %
Kalium L	105 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 81 %
Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,3 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 6,8 g)
Ballaststoffe2,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,7 g)
Zucker4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
Fett5,3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren1,3 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
Natrium2.355 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 803 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Produktdetails

Marke: Snapdragon
Barcode: 0815055010979
Menge: 2.7 oz (76 g)
Portion laut Etikett: 1 bowl (76 g)
Kategorie: Instant Nudelsuppen
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

RICE NOODLES: RICE, TAPIOCA STARCH, SUGAR, SALT, AND CELLULOSE GUM. SOUP BASE: SALT, SUGAR, DISODIUM INOSINATE AND DISODIUM GUANYLATE, SOY SAUCE POWDER (SOY SAUCE [SOYBEANS, SALT, AND ALCOHOL]), SPICE BLEND* (SPICES, GARLIC AND ONION), SILICONE DIOXIDE (TO PREVENT CAKING), ARTIFICIAL FLAVORINGS, CITRIC ACID AND CARAMEL COLOR. FLAVORING OIL: SOYBEAN OIL, SPICE AND ONION EXTRACTS, FLAVORINGS AND ARTIFICIAL FLAVORINGS, AND OLEORESIN PAPRIKA. VEGETABLE PACK: CARROT*, CABBAGE* GREEN ONION*, ONION* AND CORIANDER*. CONTAINS: SOY.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Salz Zwiebeln Reis Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Black Bean & Lime Soup McDOUGALL'S	368	22,1 g	66,3 g	1,6 g
Ramen Ichiran	367	11 g	46,1 g	14,3 g
Rice Noodles Creamy Tom Yum Flavor Thai President Foods	369	5,1 g	68 g	8,2 g
Long Grain White Minute Rice	370	8,7 g	82,6 g	0,65 g
Tangle Garlic Shrimp Pasta Nanyang	370	16 g	65 g	6 g
Shoyu Gyu - High Protein Instant Ramen Aroi	366	51 g	33 g	4,7 g
Veggie Instant Nudeln DmBio	365	11 g	76 g	1,1 g
Tonkotsu Flavor - High Protein Instant Ramen Aroi	362	50 g	33 g	4,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0815055010979. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Februar 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.