Wie viele Kalorien hat Smoked Sausage?

100 g Smoked Sausage haben 196 kcal. Serving, 2 ONZ, 56 g (56 g): etwa 110 kcal.

Ist Smoked Sausage proteinreich?

Smoked Sausage enthält 12,5 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 2 ONZ, 56 g (56 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 14,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Smoked Sausage?

Smoked Sausage hat 5,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Smoked Sausage?

Smoked Sausage enthält 14,3 g Fett pro 100 g, davon 4,5 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Smoked Sausage?

100 g enthalten 857 mg Natrium, 37 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Smoked Sausage

Verpacktes Produkt Fleisch James'

Smoked Sausage enthält 196 kcal pro 100 g. Serving, 2 ONZ, 56 g (56 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Protein und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 290 kcal pro 100 g über 586 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

196kcal pro 100 g

12,5 gProtein

5,4 gKohlenhydrate

14,3 gFett

110kcal in Serving, 2 ONZ, 56 g (56 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	196 kcal
Fett gesamt L	14,3 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,5 g	22 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	80 mg	27 %
Natrium L	857 mg	37 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,4 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	1,8 g
Protein L	12,5 g	25 %
Vitamin A L	53,7 µg	6 %
Vitamin C L	2,1 mg	2 %
Calcium L	107 mg	8 %
Eisen L	1,3 mg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 11 %
Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein12,5 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 14,4 g)
Zucker1,8 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,9 g)
Fett14,3 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 25 g)
Gesättigte Fettsäuren4,5 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 8,9 g)
Natrium857 mgüber dem Median für Fleisch (Median 842 mg)
Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	179 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	196 kcal	196 kcal
Protein	12,5 g	12,5 g
Kohlenhydrate	5,4 g	5,4 g
Fett	14,3 g	14,3 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	1,8 g	1,8 g
Natrium	857 mg	857 mg

Produktdetails

Marke: James'
Barcode: 0070773258007
Portion laut Etikett: 2 ONZ (56 g)
Kategorie: Räucherwürste
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cured mechanically separated chicken, beef, water, corn syrup, dextrose, corn starch, salt, spices, sodium phosphate, granulated garlic, sodium erythorbate, sodium nitrite, in natural pork casings.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Skinless Turkey Smoked Sausage Eckrich	196	14,3 g	7,1 g	12,5 g
Turkey Smoked Sausage Stop & Shop	196	14,3 g	8,9 g	10,7 g
Spicy Jalapeno Smoked Sausage Shiner Smokehouse	196	17,9 g	1,8 g	12,5 g
Smoked Chicken Polish Sausage Parker House	198	18,7 g	2,2 g	12,1 g
Saucisse fumée Hiruak	199	15 g	11 g	14,4 g
Pit Smoked Summer Sausage Stoneridge	193	19,3 g	1,8 g	12,3 g
Extra magere magnetron rookworst Jumbo	193	15 g	1,7 g	14 g
Recette de saucisses fumées aux légumes verts Ô P’tits Légumes Madrange	193	12 g	7,6 g	12 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2067617. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 26. Februar 2020. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0070773258007. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.