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Shultz 12 Oz Honey Wheat Braid Pretzels

Verpacktes Produkt Snacks SHULTZ

Shultz 12 Oz Honey Wheat Braid Pretzels enthält 400 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 9 Pretzels (30 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 28 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

400kcal pro 100 g
10 gProtein
83,3 gKohlenhydrate
3,3 gFett
120kcal in 9 Pretzels (30 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 400 kcal
Fett gesamt L 3,3 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 83,3 g 30 %
Ballaststoffe L 3,3 g 12 %
Zucker gesamt L 13,3 g
Zugesetzter Zucker L 13,3 g 27 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 5 mg28 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 83 %Fett: 7 %400kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 83 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen28 %Vitamin D0 %Calcium0 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe3,3 gunter dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker13,3 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett3,3 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium600 mgüber dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
SHULTZ
Barcode
0070273004241
Portion laut Etikett
9 Pretzels
Kategorie
Snacks

Zutaten

ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), HONEY, WHOLE WHEAT FLOUR, SUGAR, CONTAINS LESS THAN 2% OF SALT, SOYBEAN OIL, LEAVENING (YEAST, SODIUM BICARBONATE AND/OR AMMONIUM BICARBONATE). CONTAINS: WHEAT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2776344. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 2. Juli 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "SHULTZ 12 OZ HONEY WHEAT BRAID PRETZELS". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Shultz 12 Oz Honey Wheat Braid Pretzels?

100 g Shultz 12 Oz Honey Wheat Braid Pretzels haben 400 kcal. 9 Pretzels (30 g): etwa 120 kcal.

Ist Shultz 12 Oz Honey Wheat Braid Pretzels proteinreich?

Shultz 12 Oz Honey Wheat Braid Pretzels enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in 9 Pretzels (30 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Shultz 12 Oz Honey Wheat Braid Pretzels?

Shultz 12 Oz Honey Wheat Braid Pretzels hat 83,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 13,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Shultz 12 Oz Honey Wheat Braid Pretzels?

Shultz 12 Oz Honey Wheat Braid Pretzels enthält 3,3 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Shultz 12 Oz Honey Wheat Braid Pretzels?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (28 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Shultz 12 Oz Honey Wheat Braid Pretzels?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 2. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.