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Sharp Cheddar & Jalapeno Macaroni & Cheese Dinner, Sharp Cheddar & Jalapeno

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta KRAFT

Sharp Cheddar & Jalapeno Macaroni & Cheese Dinner, Sharp Cheddar & Jalapeno enthält 321 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 3 ONZ (84 g) liefert etwa 270 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 357 kcal pro 100 g über 325 Produkte liegt.

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

321kcal pro 100 g
10,7 gProtein
46,4 gKohlenhydrate
9,5 gFett
270kcal in 3 ONZ (84 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 321 kcal
Fett gesamt L 9,5 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,6 g 18 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 18 mg 6 %
Natrium L 1.050 mg 46 %
Kohlenhydrate gesamt L 46,4 g 17 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 4,8 g
Protein L 10,7 g 21 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 179 mg14 %
Eisen L 1,7 mg10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 27 %321kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium14 %Eisen10 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,7 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 11,6 g)
  • Ballaststoffe1,2 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,4 g)
  • Zucker4,8 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,1 g)
  • Fett9,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,6 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
  • Natrium1.050 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 814 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L238 IU

Produktdetails

Marke
KRAFT
Barcode
0021000048991
Portion laut Etikett
3 ONZ
Kategorie
Pasta Dinners

Zutaten

ENRICHED MACARONI PRODUCT (WHEAT FLOUR, NIACIN, FERROUS SULFATE [IRON], THIAMIN MONONITRATE [VITAMIN B1], RIBOFLAVIN [VITAMIN B2], FOLIC ACID); CHEESE SAUCE (WHEY, MILK, CANOLA OIL, MILK PROTEIN CONCENTRATE, SALT, SODIUM PHOSPHATE, CONTAINS LESS THAN 2% OF SODIUM ALGINATE, LACTIC ACID, SORBIC ACID AS A PRESERVATIVE, CHEESE CULTURE, MILKFAT, OLEORESIN PAPRIKA [COLOR], ENZYMES, ANNATTO EXTRACT [COLOR]); SEASONING BLEND (WHEY, MILK, MALTODEXTRIN, SALT, SPICE, SKIM MILK, MILKFAT, PART-SKIM MILK, MILK PROTEIN CONCENTRATE, MODIFIED FOOD STARCH, CONTAINS LESS THAN 2% OF JALAPENO PEPPERS, SODIUM TRIPOLYPHOSPHATE, GARLIC*, BUTTERMILK*, CITRIC ACID, SODIUM PHOSPHATE, CELLULOSE GEL, CELLULOSE GUM, ONIONS*, NATURAL FLAVOR [INCLUDES SMOKE], AUTOLYZED YEAST EXTRACT, CHEESE CULTURE, LACTIC ACID, ANCHO PEPPERS, TOMATOES*, PAPRIKA, YELLOW 5, YELLOW 6, VINEGAR*, ENZYMES, DISODIUM GUANYLATE, DISODIUM INOSINATE).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2210784. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "SHARP CHEDDAR & JALAPENO MACARONI & CHEESE DINNER, SHARP CHEDDAR & JALAPENO". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sharp Cheddar & Jalapeno Macaroni & Cheese Dinner, Sharp Cheddar & Jalapeno?

100 g Sharp Cheddar & Jalapeno Macaroni & Cheese Dinner, Sharp Cheddar & Jalapeno haben 321 kcal. 3 ONZ (84 g): etwa 270 kcal.

Ist Sharp Cheddar & Jalapeno Macaroni & Cheese Dinner, Sharp Cheddar & Jalapeno proteinreich?

Sharp Cheddar & Jalapeno Macaroni & Cheese Dinner, Sharp Cheddar & Jalapeno enthält 10,7 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in 3 ONZ (84 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 11,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sharp Cheddar & Jalapeno Macaroni & Cheese Dinner, Sharp Cheddar & Jalapeno?

Sharp Cheddar & Jalapeno Macaroni & Cheese Dinner, Sharp Cheddar & Jalapeno hat 46,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 4,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Sharp Cheddar & Jalapeno Macaroni & Cheese Dinner, Sharp Cheddar & Jalapeno?

Sharp Cheddar & Jalapeno Macaroni & Cheese Dinner, Sharp Cheddar & Jalapeno enthält 9,5 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sharp Cheddar & Jalapeno Macaroni & Cheese Dinner, Sharp Cheddar & Jalapeno?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sharp Cheddar & Jalapeno Macaroni & Cheese Dinner, Sharp Cheddar & Jalapeno?

100 g enthalten 1.050 mg Natrium, 46 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 8. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.