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Hamburger Stroganoff Dinner

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta FOOD LION

Hamburger Stroganoff Dinner enthält 323 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 0.5 cup (31 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (357 kcal pro 100 g).

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

323kcal pro 100 g
9,7 gProtein
67,7 gKohlenhydrate
1,6 gFett
100kcal in 0.5 cup (31 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 323 kcal
Fett gesamt L 1,6 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 2.520 mg 110 %
Kohlenhydrate gesamt L 67,7 g 25 %
Ballaststoffe L 3,2 g 11 %
Zucker gesamt L 9,7 g
Protein L 9,7 g 19 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 129 mg10 %
Eisen L 3,5 mg19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 84 %Fett: 4 %323kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 84 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen19 %Calcium10 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,7 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 11,6 g)
  • Ballaststoffe3,2 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,4 g)
  • Zucker9,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,1 g)
  • Fett1,6 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
  • Natrium2.520 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 814 mg)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Produktdetails

Marke
FOOD LION
Barcode
0035826088536
Portion laut Etikett
0.5 cup
Kategorie
Pasta Dinners

Zutaten

ENRICHED MACARONI PRODUCT (WHEAT FLOUR, DURUM WHEAT FLOUR, NIACIN, FERROUS SULFATE, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WHEY, SALT, CORN STARCH, SUGAR, MONOSODIUM GLUTAMATE, DRIED ONION, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVORS, DRIED TOMATO, BUTTERMILK, DRIED GARLIC, ARTIFICIAL COLOR, MOLASSES POWDER (REFINERY SYRUP, CANE MOLASSES, CANE CARAMEL COLOR), HYDROLYZED CORN GLUTEN, SOYBEAN OIL, CITRIC ACID, SPICES, MONO AND DIGLYCERIDES, SOUR CREAM (CULTURED MILK, NONFAT MILK), CARAMEL (COLOR), SILICON DIOXIDE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2016697. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 11. März 2018. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "HAMBURGER STROGANOFF DINNER". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hamburger Stroganoff Dinner?

100 g Hamburger Stroganoff Dinner haben 323 kcal. 0.5 cup (31 g): etwa 100 kcal.

Wie viel Protein hat Hamburger Stroganoff Dinner?

Hamburger Stroganoff Dinner enthält 9,7 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in 0.5 cup (31 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 11,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hamburger Stroganoff Dinner?

Hamburger Stroganoff Dinner hat 67,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 9,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Hamburger Stroganoff Dinner?

Hamburger Stroganoff Dinner enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Hamburger Stroganoff Dinner?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Hamburger Stroganoff Dinner?

100 g enthalten 2.520 mg Natrium, 110 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 11. März 2018. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.