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Seeded Whole Grain Dinner Roll, Seeded Whole Grain

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren UDI'S

Seeded Whole Grain Dinner Roll, Seeded Whole Grain enthält 300 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 roll (40 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 269 kcal pro 100 g über 1.772 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

300kcal pro 100 g
10 gProtein
42,5 gKohlenhydrate
11,2 gFett
120kcal in 1 roll (40 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 300 kcal
Fett gesamt L 11,2 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 42,5 g 15 %
Ballaststoffe L 10 g 36 %
Zucker gesamt L 2,5 g
Zugesetzter Zucker L 2,5 g 5 %
Protein L 10 g 20 %
Calcium L 100 mg8 %
Eisen L 1,5 mg8 %
Kalium L 250 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 32 %300kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen8 %Calcium8 %Kalium5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,8 g)
  • Ballaststoffe10 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,3 g)
  • Zucker2,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4,9 g)
  • Fett11,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Natrium500 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 474 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
UDI'S
Barcode
0698997806769
Portion laut Etikett
1 roll
Kategorie
Brot und Brötchen

Zutaten

WATER, TAPIOCA STARCH, BROWN RICE FLOUR (RICE FLOUR, RICE BRAN WITH GERM), RESISTANT CORN STARCH, EGG WHITES, CANOLA OIL, CHIA SEED, RICE BRAN, SUNFLOWER SEEDS, TEFF FLOUR, FLAX SEED MEAL, INVERT CANE SUGAR, YEAST, GUM (XANTHAN GUM, SODIUM ALGINATE, GUAR GUM), SALT, PEA PROTEIN, LACTIC ACID, CARAMEL COLOR, LOCUST BEAN GUM, CULTURED CORN SYRUP SOLIDS, CITRIC ACID (MOLD INHIBITOR), FUMARIC ACID, ENZYMES.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2163796. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. Oktober 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "SEEDED WHOLE GRAIN DINNER ROLL, SEEDED WHOLE GRAIN". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Seeded Whole Grain Dinner Roll, Seeded Whole Grain?

100 g Seeded Whole Grain Dinner Roll, Seeded Whole Grain haben 300 kcal. 1 roll (40 g): etwa 120 kcal.

Ist Seeded Whole Grain Dinner Roll, Seeded Whole Grain proteinreich?

Seeded Whole Grain Dinner Roll, Seeded Whole Grain enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in 1 roll (40 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Seeded Whole Grain Dinner Roll, Seeded Whole Grain?

Seeded Whole Grain Dinner Roll, Seeded Whole Grain hat 42,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Seeded Whole Grain Dinner Roll, Seeded Whole Grain?

Seeded Whole Grain Dinner Roll, Seeded Whole Grain enthält 11,2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Seeded Whole Grain Dinner Roll, Seeded Whole Grain?

100 g enthalten 500 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. Oktober 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.